¿Qué es la ansiedad nocturna y cómo podría estar afectándote?
Este padecimiento psicológico debe atenderse con la guía de un especialista
7 estrategias para combatir la ansiedad nocturna
Un nuevo enfoque de expertos citados por TIME propone recomendaciones prácticas para quienes sufren de ansiedad que interrumpe el sueño y amenaza el bienestar, con alternativas diseñadas para recuperar la calma durante la noche
Ansiedad nocturna: consejos para conciliar el sueño sin sobrepensar cosas antes de dormir
Para muchas personas es muy común tener constantes pensamientos que pueden afectar al descanso pleno
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Temblor de 4.8 remeció Lima el viernes 26 de diciembre
El movimiento telúrico se registró a las 19:35, con epicentro en el mar frente a la provincia de Barranca y una intensidad de grado III en Supe Puerto, según el reporte del IGP. En la madrugada dos sismos más se registraron en Mala y Tacna
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¿En dónde se respira el peor oxígeno en CDMX y zona conurbada? Aquí el reporte
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