El lado oscuro de la fama digital: Madison Beer confesó su lucha con las redes sociales y la ansiedad constante
En una entrevista con People, la cantante habló del miedo permanente a los mensajes de odio, la presión de la exposición constante y cómo el uso de las redes sociales afecta su salud mental y equilibrio emocional
El sencillo ajuste en el teléfono que puede cambiar la relación con la tecnología y la salud mental
La sobrecarga de notificaciones convirtió al celular en una fuente constante de interrupciones. Datos, estudios recientes y experiencias personales analizan cómo esta dinámica influye en la concentración, el descanso y la vida cotidiana

Shinrin-yoku, la solución japonesa que conquista a los que buscan paz mental en tiempos de hiperconexión
Esta práctica milenaria -destaca GQ- invita a reconectar con el entorno natural para combatir los efectos negativos del estrés causado por el uso excesivo de dispositivos y redes

Ansiedad digital frente a las organizaciones
Ante una consulta online, el 96% de las personas espera una respuesta en menos de una hora

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Popocatépetl tuvo 29 exhalaciones este 20 de febrero
El Popocatépetl es uno de los seis volcanes de alto riesgo detectados por el Cenapred, razón por la cual es monitoreado de forma constante

Operarán a otro futbolista de Boca Juniors: será el tercero en un mes
El tratamiento de Carlos Palacios por una sinovitis no dio resultados y tendrá que pasar por el quirófano. Ya se habían intervenido Battaglia y Giménez
Se viralizan las primeras caminatas y encuentros therian en Pereira, programados del 21 al 23 de febrero en parques públicos
Los therians de la ciudad se volvieron tendencia en redes sociales con caminatas, meditación y rituales inspirados en animales en espacios públicos

Manifestaciones, accidentes y bloqueos en CDMX y Edomex hoy 20 de febrero: vehículo descompuesto en Avenida Río Churubusco
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Elecciones 2026: los candidatos al Congreso que llegan a las urnas con cuentas pendientes ante la justicia
Un informe de la Fundación Paz y Reconciliación revela que al menos 195 aspirantes inscritos para el 8 de marzo enfrentan investigaciones o graves cuestionamientos
