¿Cuál es la diferencia entre ansiedad y angustia?
La principal diferencia entre ansiedad y angustia radica en su origen y en la forma en que se experimentan

“Mi angustia no era por mi cuerpo que siempre odié, sino por un secreto que intenté tapar 30 años”
Cuando le plantearon realizarse una cirugía gástrica por su obesidad, su primera reacción fue querer huir. Después de atravesar el miedo a las operaciones, a medida que llegaba al peso ideal su angustia crecía. No estaba contenta. Volvió a pensar en lo que le había preguntado su terapeuta ¿De qué te protege tu obesidad?

Un estudio global vincula la soledad con mayor dolor físico y deterioro de la salud mental
La investigación consideró respuestas de más de 250.000 participantes de 139 países

Preocupación por la salud de María Valenzuela: volvió a ser internada
La actriz ingresó este lunes a una clínica psiquiátrica. La noticia fue confirmada por su hija Malena a Teleshow

“Nadie va a hacerlo por vos”: claves para tomar control de tu vida con la autora Mery Sánchez
En La Fórmula Podcast, Mery Sánchez, mentora, conferencista y autora del libro Véndete antes de vender, compartió su historia de vida y transformación personal que atravesó, enfocada en la autoaceptación, desafiar las creencias limitantes y accionar en pos de una vida más equilibrada. “Siempre falta algo más para ser feliz. Pero el momento perfecto no va a suceder nunca, es ahora. Empezá con lo que tengas”, advirtió

Gabriel Rolón: todo lo que aprendí en estos años sobre la felicidad
En La Fórmula Podcast, el psicoanalista reflexiona sobre cómo podemos replantearnos nuestra perspectiva sobre la felicidad y el amor. Además, explica cómo el miedo puede llevarnos al autoboicot y qué herramientas utilizar para encontrar el equilibrio entre deseo y realidad

¿La soledad pesa más en Navidad y las Fiestas? Cómo enfrentar la ausencia de afectos
Ya sea porque la familia está físicamente lejos o se cuenta con pocos buenos amigos, los expertos analizan las razones detrás de los malestares que pueden surgir a fin de año y brindan estrategias para disfrutar de las celebraciones

¿Playlist contra la depresión?: la neurociencia investiga cómo la música puede ayudar a tratarla
Un estudio de Cell Reports busca comprender la forma en que las armonías intervienen en un tratamiento. Un neurólogo y una musicoterapeuta analizaron a Infobae la implicancia de este avance. Por qué una lista de canciones es de por sí una herramienta válida para gestionar las emociones

¿Los videojuegos pueden mejorar el bienestar mental?: la clave es no exceder el tiempo límite, según un estudio
Una investigación en Japón recopiló datos de más de 97 mil personas y comprobó que pueden aliviar la angustia y aumentar la satisfacción vital. Sin embargo, abusar de este entretenimiento reduce estos beneficios

Por qué dormir puede convertirse en un alivio para el estrés y la angustia, según los expertos
Un estudio científico y cinco especialistas consultados por Infobae coinciden en que un buen descanso permite, entre otras cosas, procesar y regular las emociones, como las que generan tristeza o producen ansiedad. Los detalles

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Crean un Comité para impulsar la cadena ovina bonaerense
Tras la derogación del régimen nacional y cambios en el esquema de financiamiento, buscan fortalecer un sector en el que la provincia lidera en unidades productivas

Gisèle Pelicot, la mujer violada por su marido y 50 hombres, revive el caso Mazan en ‘Un himno a la vida’: “Quiero dejar constancia de lo que me sucedió”
Su biografía se ha publicado esta semana en español

Jordi Évole se sincera sobre su divorcio en ‘Lo de Évole’: “Todavía tengo libros míos en casa de mi ex”
El presentador de laSexta ha compartido algunas anécdotas sobre su vida en su última entrevista con Juan José Millás

Detuvieron a tres personas por traficar casi 4 kilos de cocaína adosada al cuerpo y oculta dentro de su calzado
Fue en un operativo de la Gendarmería Nacional en la localidad de Libertador General San Martín

Milei abrirá las sesiones ordinarias del Congreso: nueva hegemonía libertaria, paquete de reformas y desbandada peronista
El Presidente inaugura el tercer ciclo de su mandato con un oficialismo consolidado y enemigos a la defensiva. La agenda “del Congreso más reformista de la historia”, las internas del PJ y el factor Villarruel
