Dormir con el celular debajo de la almohada trae consecuencias: cuáles son los riesgos
¿Sabías que hasta un incendio puedes provocar con esta mala práctica?
Éste es el objeto más contaminado en casa; un lavado frecuente es necesario para evitar enfermedades
La conexión entre enfermedades y una adecuada limpieza resalta la necesidad lavar la ropa y tela en contacto con el cuerpo
Profeco: ¿Qué marca de almohadas deberías comprar?
La evaluación reveló una serie de marcas que, a pesar de ser más económicas que la reconocida Sognare, ofrecen una buena calidad
Cuáles son las mejores posiciones para dormir y despertar sin dolores
Cuando al despertar se siente el cuerpo dolorido es probable que sea por la postura durante el sueño. Especialistas dicen cuál es la mejor para que el cuerpo descanse sin molestias
El boom del nuevo bienestar: cuáles son las tecnologías del sueño que nos ayudan a una reparación efectiva
Anillos que autorregulan el sueño, pijamas con una fibra especial de cerámica para relajar el cuerpo y almohadas gigantes que simulan el contacto humano, son parte del nuevo bienestar nocturno. Expertos en el estudio del sueño explican su utilidad
