Los mejores alimentos y suplementos para la salud cerebral y el rendimiento cognitivo, según la neurociencia
El reconocido neurobiólogo Andrew Huberman exploró cómo ciertos compuestos presentes en algunas comidas pueden favorecer la función neuronal y aumentar los beneficios mentales
6 alimentos que ayudan a prevenir la confusión mental, según la ciencia
Incluir ciertos ingredientes en la dieta, como destaca EatingWell y respaldan diversos estudios, ayuda a mantener la memoria en buen estado
Cuatro alimentos con nutrientes esenciales para potenciar la salud cerebral
A partir de evidencias clínicas y nutricionales, investigadores en neurociencia identificaron compuestos clave para el desarrollo cognitivo de niños y adultos. Cuáles son y cómo incorporarlos a la dieta, según National Geographic
Los seis mejores alimentos para el cerebro y la memoria, según una experta de Harvard
Estos alimentos no solo favorecen el buen funcionamiento del cerebro, sino que también pueden prevenir el deterioro cognitivo
Esa es la semilla originaria de Los Andes que evita la formación de coágulos en el cerebro, según Harvard
Es un ingrediente proveniente de la región de Los Andes, el cual aporta proteínas completas, no tiene gluten y es rico en diversos nutrientes
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Del boom global de los hongos a un nuevo alimento funcional
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