Cuáles son los alimentos esenciales para una dieta antiinflamatoria
Las comidas naturales contribuye a reducir la inflamación crónica, asociada a enfermedades como diabetes tipo 2, Alzheimer y patologías cardíacas

El riesgo de elegir dietas milagrosas para bajar de peso: enfermedades y efectos adversos
Expertos recomiendan que el control de la alimentación sea orientado por un profesional de la salud

Estos son los alimentos que se necesitan para tener una buena salud física y mental, según experta de Harvard
La inclusión de estos alimentos en la dieta diaria radica, según estas expertas, en su contribución al mantenimiento de un estado psicológico equilibrado y al correcto funcionamiento de los neurotransmisores, esenciales para la comunicación dentro del sistema nervioso

Mary Méndez habló de sus hábitos de alimentación sana en la niñez: “En mi casa no se veía un dulce
En sus redes sociales, la presentadora narró su experiencia y contó cómo sus padres controlaban la alimentación de toda la familia

Celebrar los cumpleaños en las plazas de la Ciudad: comida sana, juegos y actividad física
El programa, por el momento solo en Parque Centenario, es gratuito y tiene propuestas para niñas y niños de entre 4 y 12 años. Busca fomentar una buena alimentación y concientizar sobre el exceso de peso en la niñez. Cómo inscribirse

Libros para quienes buscan la armonía con la naturaleza y elevar la conciencia
Si quiere explorar formas más naturales para adaptar a su estilo de vida; alternativas para su salud y bienestar o maneras de relacionarse con el medio ambiente, estos textos podrían ser de su interés

Cuáles son las claves para impulsar el metabolismo y bajar de peso a cualquier edad
Para los especialistas el tipo de metabolismo depende del estilo de vida que se lleve y siempre se está a tiempo de modificarlo. Los detalles

“Me siento mejor que a mis 20″: el jurado de ‘MasterChef Celebrity’ que bajó 15 kilos apunta de ejercicio
El chef presumió de sus resultados en redes sociales y le llovieron comentarios muy positivos.

Experta de la UNAM explica qué es el mal del puerco y cómo evitarlo
Este estado fisiológico se caracteriza por sentir pesadez o somnolencia después de ingerir alimentos

“Me alimento con amor hacia mí”: el reflexivo mensaje de Katherine Porto al ser criticada por su celulitis
Luego de que la actriz publicara una fotografía en su cuenta de Instagram en la que posó sin complejos y dejo al descubierto su celulitis, varios seguidores la criticaron por su aspecto físico.

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La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria

Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

Revelan la emotiva carta de renuncia que José Manuel Restrepo presentó a la universidad EIA, de donde era rector: la institución ya la aceptó
La universidad confirmó que el reemplazo en la dirección será inmediato, al tiempo que la comunidad académica fue informada sobre la normalidad en las actividades y la persistencia de todos los proyectos en curso
