Cuáles son los alimentos esenciales para una dieta antiinflamatoria
Las comidas naturales contribuye a reducir la inflamación crónica, asociada a enfermedades como diabetes tipo 2, Alzheimer y patologías cardíacas

El riesgo de elegir dietas milagrosas para bajar de peso: enfermedades y efectos adversos
Expertos recomiendan que el control de la alimentación sea orientado por un profesional de la salud

Estos son los alimentos que se necesitan para tener una buena salud física y mental, según experta de Harvard
La inclusión de estos alimentos en la dieta diaria radica, según estas expertas, en su contribución al mantenimiento de un estado psicológico equilibrado y al correcto funcionamiento de los neurotransmisores, esenciales para la comunicación dentro del sistema nervioso

Mary Méndez habló de sus hábitos de alimentación sana en la niñez: “En mi casa no se veía un dulce
En sus redes sociales, la presentadora narró su experiencia y contó cómo sus padres controlaban la alimentación de toda la familia

Celebrar los cumpleaños en las plazas de la Ciudad: comida sana, juegos y actividad física
El programa, por el momento solo en Parque Centenario, es gratuito y tiene propuestas para niñas y niños de entre 4 y 12 años. Busca fomentar una buena alimentación y concientizar sobre el exceso de peso en la niñez. Cómo inscribirse

Libros para quienes buscan la armonía con la naturaleza y elevar la conciencia
Si quiere explorar formas más naturales para adaptar a su estilo de vida; alternativas para su salud y bienestar o maneras de relacionarse con el medio ambiente, estos textos podrían ser de su interés

Cuáles son las claves para impulsar el metabolismo y bajar de peso a cualquier edad
Para los especialistas el tipo de metabolismo depende del estilo de vida que se lleve y siempre se está a tiempo de modificarlo. Los detalles

“Me siento mejor que a mis 20″: el jurado de ‘MasterChef Celebrity’ que bajó 15 kilos apunta de ejercicio
El chef presumió de sus resultados en redes sociales y le llovieron comentarios muy positivos.

Experta de la UNAM explica qué es el mal del puerco y cómo evitarlo
Este estado fisiológico se caracteriza por sentir pesadez o somnolencia después de ingerir alimentos

“Me alimento con amor hacia mí”: el reflexivo mensaje de Katherine Porto al ser criticada por su celulitis
Luego de que la actriz publicara una fotografía en su cuenta de Instagram en la que posó sin complejos y dejo al descubierto su celulitis, varios seguidores la criticaron por su aspecto físico.

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Samahara Lobatón enfrenta a Paul Michael en ‘La Granja VIP’ por decir que le falta “pasar pobreza”: “Yo pago todo, tú chupas la sangre”
La hija de Melissa Klug le respondió en vivo y defendió su esfuerzo personal, marcando uno de los momentos más tensos del reality tras las afirmaciones de Paul Michael sobre las lecciones de la pobreza.

El pueblo de Cataluña que es perfecto para las vacaciones de Semana Santa: combina mar y montaña y conserva los restos de un castillo medieval
Ubicado en la Costa Brava, es un lugar ideal para disfrutar de un turismo alejado de la masificación, así como de la naturaleza y de un casco histórico con gran riqueza cultural

Ni Baby Yoda ni Chilindrina: Indecopi pide a candidatos no usar personajes con derecho de autor
En esta campaña electoral, los candidatos han estado usando a personajes populares para hacerse conocidos y destacar entre sus contrincantes, dada la fácil recordación

El Mariachi Reyna de Los Ángeles entra al Salón de la Fama de California
La agrupación femenina se convierte en referente de la cultura estatal al recibir uno de los máximos honores por su aporte artístico, su historia pionera y su capacidad de abrir caminos en la música mexicana

Once Caldas vs. Millonarios EN VIVO, Liga BetPlay: siga el minuto a minuto del partido en el estadio Palogrande
Los azules dirigidos por Fabián Bustos buscarán acercarse al grupo de los ocho en su visita a Manizales
