Juan Gabriel Rescalvo, psicólogo: “Los pequeños pasos hacen mucho, 10 minutos al día sin móvil son 60 horas al año”
Dedicar breves momentos diarios a caminar, leer o formarse puede transformar la salud, el bienestar y el desarrollo personal a largo plazo
Sebastián La Rosa, médico experto en longevidad: “Si eres una persona nocturna se debe a tus malos hábitos, no es por tu genética”
El especialista advierte que los extremos en los horarios de sueño responden más a rutinas adquiridas que a diferencias genéticas reales
Antelm Pujol, doctor, sobre el estrés: “Este es el error que más dispara tu cortisol”
Revisar el móvil apenas despertar puede alterar el equilibrio hormonal y aumentar la ansiedad, según advierte el especialista
La generación que apuesta: los juegos de azar crecen entre los jóvenes de 14 y 18 años, pero baja el consumo de pornografía
“Un 10% de los chicos que juega online admite haber gastado más de 300 euros en un día”, advirtió Sureda durante la presentación del informe
Más del 20% de los adolescentes españoles juega en casas de apuestas
Las adicciones online han disminuido, pero los juegos de azar crecen entre los jóvenes
De publicar cualquier cosa al ‘feed’ en blanco: los jóvenes se pasan a la tendencia del ‘Grid Zero’ en las redes sociales
Cada vez más usuarios, especialmente pertenecientes a las nuevas generaciones, han cambiado su presencia en internet, convirtiéndose en meros espectadores
10 cosas que pueden hacer los padres para proteger a sus hijos de las pantallas, según un psicólogo
El especialista David J. Bredehoft ofrece recomendaciones prácticas para que las familias establezcan hábitos digitales saludables y reduzcan los riesgos del uso excesivo de dispositivos
Las pantallas antes de los 2 años causan decisiones más lentas y mayor ansiedad en la adolescencia, según un estudio
La lectura compartida entre padres e hijos ofrece una experiencia enriquecedora e interactiva que el consumo pasivo de pantallas no proporciona
Las ‘loot boxes’ de los videojuegos, las nuevas tragaperras de la generación Z y Alfa: así alimentan los problemas de adicción
Este sistema de recompensas aleatorias puede funcionan como enlace entre los problemas de adicción a los videojuegos y a las apuestas online
Cómo hacer que tu hijo pase estas vacaciones de Navidad desconectado de la tecnología y listo para volver al colegio con ganas
Los expertos recomiendan predicar con el ejemplo y crear rutinas donde el menor participe activamente
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Cierre del principal índice de la Bolsa de Viena este 26 de febrero
Los distintos títulos que se negociaron en el piso de remates tuvieron un comportamiento mixto
AEX experimenta una baja de 0,74% al cierre de la jornada de este 26 de febrero
Cierre de operaciones AEX: la jornada concluye con variaciones en comparación con días previos
El inesperado impacto del cambio climático en los trópicos: las plantas florecen fuera de época
Un estudio internacional revela que los ciclos de floración de especies tropicales se desplazaron en semanas y meses, modificando el equilibrio de los ecosistemas más biodiversos del planeta
