Por qué el cambio de horario de verano en Estados Unidos preocupa a médicos y científicos
Diversos estudios señalan que el adelanto de una hora puede provocar un incremento en incidentes cardiovasculares y accidentes de tráfico en los días posteriores

Relacionan insomnio y apnea del sueño con problemas de memoria en mujeres mayores
El hallazgo obliga a repensar los métodos de prevención y diagnóstico en la salud cerebral de la población femenina y sugiere que la biología y las características del dormir difieren según el sexo

Dormir en la naturaleza, el secreto para transformar el descanso y revertir el estrés
Expertos y diversos estudios aseguran que la exposición al entorno natural durante la noche permite sincronizar los ritmos internos, favorecer la relajación profunda y potenciar la energía matinal. Claves para obtener todos sus beneficios, según la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño y Popular Science

Despertar antes de que suene la alarma, ¿una técnica mental o un efecto biológico?
Descubrir los elementos que influyen en el momento exacto en que el cuerpo interrumpe el sueño puede cambiar la percepción sobre el descanso y la rutina diaria

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Fuerzas Militares entregaron cifra oficial de muertos en accidente aéreo en Putumayo
Según el informe, a bordo de la aeronave iban 126 personas, la mayoría integrantes del Ejército Nacional

Precio del dólar hoy en República Dominicana: cotización de cierre del martes 24 de marzo 2026
Este es el comportamiento de la divisa estadounidense durante los últimos minutos de la jornada

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El mediocampista inicia su camino con el Tricolor en plena preparación mundialista

Nicaragüense condenado a 50 años de cárcel por el feminicidio de su expareja en El Salvador
La resolución judicial se dictó tras la presentación de múltiples pruebas que confirmaron la responsabilidad penal del acusado, cuya detención ocurrió un día después del crimen

JEE archiva procesos contra Sigrid Bazán y Alejandro Cavero por presunta información falsa en hojas de vida
Tribunal sostiene que candidatos a la Cámara de Diputados omitieron consignar información, pero no incurrieron en falsificación
