카넬로 알바레즈가 드미트리 비볼과의 싸움 후 한 달 만에 준비하는 방법

(비디오: ESPN 제공)

사울 알바레즈는 2022 년 5 월 7 일 러시아 드미트리 비볼과의 다음 싸움에 직면하게 될 것입니다.도전은 168 파운드 범주에서 벗어나는 것인데, 그는 2021 년 내내 권위를 가지고 옹호했습니다.그는 이미 라이트 헤비급 디비전에서 타이틀 싸움을 시작했지만, 세계 최고의 파운드당 파운드는 175 파운드로 라이벌의 조건에 더 가까워지기 위해 체중을 늘려야 할 것입니다.이를 위해 그는 훈련의 상당 부분을 체육관에서 다이어트와 시간에 바쳤습니다.

ESPN 인터뷰에서 Eddy Reynoso의 와드는 그의 준비에 대한 세부 정보를 제공했습니다.첫 번째 진술 중에서 그는 대부분 비건 음식으로 구성된 식단에 복종했다고 강조했습니다.그는 175 파운드를 얻기 위해 습득 한 습관이 아니기 때문에 익숙하다고 고백하기까지했습니다.

“사실 저는 음식을 먹기에는 너무 복잡하지 않습니다.나는 많이 적응하고, 빨리 적응하고, 그런 사람에게서 그를 붙잡고 내가 먹은 모든 것을 멍청이보다 먼저 남긴 것이 아닙니다.일주일 내내 나는 비건 채식을 먹으려고 노력하고 언젠가 고기, 닭고기 등 다른 것을 먹는 것으로 나타나면.문제는 없지만 일주일 내내 비건 채식을 계속 먹으려고 노력합니다.” 라고 그는 말했습니다.

Canelo Álvarez의 경력에서 규율은 일정했기 때문에 엄격한 음식 및 훈련 프로그램을 견딜 수있는 이상적인 신체 상태를 가지고 있습니다.이와 관련하여 그는 식단으로 몸이 잘 적응했다고 생각했습니다.“기분이 강하고 배가 아주 좋아요. 적극 추천합니다”라고 그는 덧붙였습니다.

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