Die Gesundheit, die die Welt beunruhigt: Was sind die 5 schwerwiegendsten Krankheiten und wie können sie verhindert werden

Nichtübertragbare Krankheiten stellen nach neuesten Daten der Weltgesundheitsorganisation (WHO) eine große Herausforderung für die globale Gesundheit dar, da sie zusammen jedes Jahr 41 Millionen Todesfälle verursachen. Das bedeutet, dass sie für 70% der Todesfälle auf der Welt verantwortlich sind. Viele dieser Erkrankungen können durch Änderungen des Lebensstils und ärztliche Untersuchungen verhindert und verhindert werden.

Innerhalb dieser Gruppe verursachen Herz-Kreislauf-Erkrankungen die meisten tödlichen Erkrankungen (17,9 Millionen pro Jahr, einschließlich Schlaganfällen), gefolgt von Krebs (9 Millionen) und chronischen Atemwegserkrankungen (3,9 Millionen). Neben der Alzheimer-Krankheit und anderen Demenzerkrankungen sind sie die tödlichsten nichtübertragbaren Krankheiten.

Am Weltgesundheitstag erklären Spezialisten für diese Krankheiten die häufigsten Risikofaktoren, die zu berücksichtigenden Symptome, die Schlüssel zur Vorbeugung und die neuesten Fortschritte bei der Behandlung:

1 — Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Bei dieser Gruppe von Erkrankungen verursacht die ischämische Herzkrankheit die höchste Mortalität. Es tritt auf, wenn eine der Koronararterien, die den Herzmuskel versorgen, durch Plaques blockiert ist, die den Blutdurchgang verlangsamen. Wenn diese Plaques den Blutfluss vollständig blockieren, tritt ein akuter Myokardinfarkt auf.

In Argentinien sind sich viele Patienten ihrer Risikofaktoren nicht bewusst, weshalb sie keine Maßnahmen ergreifen, um die Wahrscheinlichkeit eines Herzinfarkts zu verringern. „Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Diabetes, hoher Cholesterinspiegel, Rauchen oder sitzende Lebensweise erhöhen die Wahrscheinlichkeit eines Herz-Kreislauf-Ereignisses. Wenn Sie gesunde Gewohnheiten wie Sport treiben, nicht rauchen, essen auf der Grundlage von Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten, Fisch, Hühnchen, wenig rotem Fleisch (ein- oder zweimal im Monat) und wenig (ein Glas Wein pro Tag) oder keinen Alkohol, um Mehl und raffinierten Zucker zu vermeiden, wird die Wahrscheinlichkeit eines akuter Myokardinfarkt „, erklärte Dr. Alberto Alves de Lima, medizinischer Direktor des ICBA-Herz-Kreislauf-Instituts.

Die Koronartomographie ist einer der technologischen Fortschritte im Kampf gegen die Krankheit: „Sie ist eine nicht-invasive Methode zur Beurteilung der Koronararterien und ermöglicht bei bestimmten Patienten eine sehr genaue Beurteilung der Koronaranatomie, ohne dass eine invasive Herzkatheterisierung erforderlich ist.“ sagte Dr. Alves de Lima.“

2 - Krebs der Luftröhre, der Bronchien und der Lunge

Achtzig Prozent der Lungenkrebsfälle sind mit dem Rauchen verbunden. „Rauchverbot ist der einfachste Weg, um die Inzidenz dieser Arten von Tumoren zu reduzieren“, sagte Dr. Claudio Martin, Leiter der Thoraxonkologie am Alexander Fleming Institute. Andere Fälle sind mit Radon im Haushalt (einem radioaktiven Inertgas, das aus der Erdkruste freigesetzt wird und sich in Haushalten ansammeln kann) und den Auswirkungen der Umweltverschmutzung verbunden.

Symptome von Lungenkrebs treten normalerweise auf, wenn sich die Krankheit bereits in einem fortgeschrittenen Stadium befindet. Die einzige nachgewiesene Maßnahme zur Früherkennung ist die Verwendung der niedrig dosierten Strahlen-Brusttomographie „, fügte der Spezialist hinzu. Wenn diese Diagnose frühzeitig durch Tomographie gestellt wird, gibt es Möglichkeiten, chirurgische Eingriffe durchzuführen und die Mortalität zu reduzieren.

In den letzten Jahren gab es „revolutionäre Fortschritte bei der Entwicklung gezielter Therapien und Immuntherapie, die einen Paradigmenwechsel in den Strategien zur Zerstörung von Tumorzellen implizieren“, sagte Dr. Martin.

Die Immuntherapie hebt die Mechanismen auf, mit denen Tumorzellen die Abwehrkräfte des Körpers umgehen. „Lungentumoren, bei denen Metastasen (Beteiligung anderer Organe) entwickelt wurden, hat die Immuntherapie gezeigt, dass die Immuntherapie bei Patienten, die bereits eine Chemotherapie erhalten haben und deren Tumore gewachsen sind, besser ist als die herkömmliche Chemotherapie, da sie Tumore länger kontrollieren kann als Patienten länger leben, mit besserer Lebensqualität und geringerer Toxizität“.

Dank gezielter Therapien ist es heute in vielen Fällen möglich festzustellen, welche Mutation das Wachstum des Tumors verursacht. Daher ist es „viel häufiger als bei der Chemotherapie, dass Tumore schrumpfen, wobei diese Behandlungen oral und im Vergleich zur Chemotherapie weniger toxisch sind“.

„Die Raucherentwöhnung, die Einführung bildgebender Studien zur Früherkennung und der Zugang zu neuen Therapien sind der Schlüssel, um das Auftreten von Lungenkrebs zu reduzieren, ihn frühzeitig zu erkennen und angemessen zu behandeln“, schloss der Spezialist des Instituto Fleming.

3 - Zerebrovaskulärer Unfall (ACV)

90% der Schlaganfälle (Schlaganfälle) sind mit vermeidbaren Risikofaktoren verbunden. Unter ihnen sind Bluthochdruck, Diabetes, hoher Cholesterinspiegel, Rauchen, sitzende Lebensweise und Vorhofflimmern.

Um einen gesünderen Lebensstil zu führen, ist es wichtig, bestimmte Essgewohnheiten zu ändern: Reduzieren Sie die Aufnahme von ultra-verarbeiteten Lebensmitteln und rotem Fleisch, erhöhen Sie den Verzehr von Fisch, Obst und Gemüse. Darüber hinaus ist es notwendig, mit dem Rauchen aufzuhören und mäßig Alkohol zu konsumieren.

„Durch fünfmal wöchentliche 30-minütige moderate Bewegung und regelmäßige ärztliche Untersuchungen wird das Schlaganfallrisiko erheblich verringert“, erklärt der Neurologe Ramón Leiguarda, Direktor des Instituts für Neurologie und Neurochirurgie am Sanatorium von Los Arcos.

Im Falle eines akuten Schlaganfalls ist ein schnelles Handeln unerlässlich, da die Behandlungen bis zu 24 Stunden nach Auftreten der Symptome durchgeführt werden können. Und je früher Sie mit ihnen beginnen, desto besser ist das Ergebnis. Um rechtzeitig handeln zu können, ist es notwendig, die Symptome eines Schlaganfalls zu kennen:

- Schwäche oder mangelnde Empfindlichkeit von Gesicht, Arm oder Bein, insbesondere auf einer Seite

- Sprachstörungen, entweder weil sie nicht verstehen, sich nicht richtig ausdrücken können

- Sehstörungen: ein Auge oder beide

- Gleichgewichts- und Koordinationsstörungen

- Sehr starke und plötzliche Kopfschmerzen

4 - Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)

Es ist gekennzeichnet durch eine chronische und anhaltende Einschränkung des Luftstroms, die hauptsächlich durch die Exposition gegenüber Tabakrauch, Holzrauch, Stäuben und Betriebsgasen verursacht wird. Es ist eine weit verbreitete, vermeidbare und behandelbare Krankheit. Die Raucherentwöhnung ist die erste Maßnahme, um das zu bekämpfen. In Argentinien leiden schätzungsweise 2,3 Millionen Menschen an der Krankheit.

„Eine frühzeitige Erkennung von COPD ist wichtig, um die Exposition gegenüber Risikofaktoren zu ändern. Für die Diagnose ist es wichtig, eine Spirometrie durchzuführen, um das Vorhandensein einer Obstruktion des Luftstroms zu bestätigen „, sagte Pablo Simkin, Pneumologe und Bronchoskopiker am Sanatorium von Los Arcos und der Olivos Clinic.

„Der Verdacht auf COPD wird durch Risikofaktoren begründet, die mit Atemwegssymptomen einhergehen oder nicht. Jeder Erwachsene im Alter von 40 Jahren oder älter, der in der Vorgeschichte diesen Faktoren mit oder ohne Atemwegsbeschwerden ausgesetzt war, sollte die Diagnose einer COPD in Betracht ziehen und eine bestätigende Spirometrie durchführen. Aufgrund des unzureichenden Einsatzes der Spirometrie gibt es eine erhebliche Unter- und Fehldiagnose „, erweiterte der Pneumologe.

In Bezug auf die Behandlung umfasst es vorbeugende Maßnahmen (Aufklärung, Raucherentwöhnung, körperliche Aktivität, Ernährung) und kann den Konsum von Drogen beinhalten oder nicht. Zu den nicht-pharmakologischen Maßnahmen gehören hauptsächlich die Rehabilitation der Atemwege und in schweren Fällen, in denen dies erforderlich ist, die Verwendung von Sauerstoff. Ziel ist es, Symptome, Häufigkeit und Schwere von Exazerbationen zu reduzieren, die Lebensqualität, die Lungenfunktion und die Belastungstoleranz zu verbessern.

5 — Alzheimer und andere Demenzerkrankungen

„40% der Demenzfälle können verhindert werden“, sagte der Neurologe Leiguarda und führte die Risikofaktoren auf:

- Rauchen

- Arterielle Hypertonie

- Adipositas und Diabetes

- Bewegungsmangel

- Alkoholkonsum

- Soziale Isolation und/oder Depression

- Hörverlust

- Kopftrauma (Schläge auf den Kopf)

- Umweltbelastung

Viele dieser Faktoren hängen mit dem kardiovaskulären oder zerebrovaskulären Risiko zusammen. Daher ist es wichtig, regelmäßige klinische Kontrollen durchzuführen, damit sie frühzeitig erkannt werden können, um wirksame Behandlungen durchzuführen und sie unter Kontrolle zu halten.

„Bei der Vorbeugung von Demenz ist ein gesunder Lebensstil unerlässlich: ein angemessenes Gewicht, eine gesunde und ausgewogene Ernährung, Vermeidung toxischer Gewohnheiten (Tabak, Alkohol) und körperliche, intellektuelle und soziale Aktivität. Sowohl die Stimmung als auch eine gute Schlafqualität sind ebenfalls wichtig und sollten nicht vernachlässigt werden „, so der Spezialist.

„Die Behandlung der Krankheit besteht nicht nur aus Medikamenten, sondern auch aus kognitiven Stimulationsstrategien und Richtlinien, die sowohl den Patienten als auch seine Betreuer oder seine Umgebung leiten“, fügte Leiguarda hinzu.

Neurologische Untersuchungen werden bei Symptomen empfohlen, unabhängig davon, ob sie vom Patienten selbst oder von seinen Mitmenschen wahrgenommen werden: Vergesslichkeit, Schwierigkeiten beim Finden von Wörtern, Episoden von Desorientierung, Verhaltensänderungen und Nichtlösung von Problemen.

LESEN SIE WEITER: