El consumo moderado de vino aporta beneficios para la salud si es parte de una dieta mediterránea
Científicos de la Universidad de Navarra comprobaron que la reducción del riesgo cardiovascular y la mortalidad únicamente se observa cuando la bebida se integra en un patrón alimentario saludable
Los sistemas de drenaje craneal defienden al cerebro frente a infecciones y lesiones, según un estudio
Investigadores identificaron que los senos venosos de este órgano actúan como sistemas dinámicos de protección, permitiendo la vigilancia inmunitaria y el drenaje de sustancias potencialmente dañinas
Parkinson: qué dicen las nuevas guías de ejercicios físicos recomendados
La Fundación de Parkinson y el Colegio Estadounidense de Medicina del Deporte presentaron nuevas directrices que promueven rutinas para controlar los síntomas motores y no motores y mejoran la calidad de vida de los pacientes
Un análisis de sangre podría anticipar la aparición de Alzheimer hasta con cuatro años de antelación
Científicos de la Universidad de Washington presentan una herramienta que calcula el riesgo y el periodo probable de manifestación de la enfermedad, lo que facilita la detección precoz y el uso de tratamientos preventivos
La OMS advierte que la mayoría de los cánceres prevenibles están relacionados a dos hábitos
Un informe global de la Organización Mundial de la Salud señaló que dos conductas explican la mayoría de los casos de la enfermedad y analiza cómo reducir su impacto a nivel mundial
Bandas elásticas para seniors: cómo realizar ejercicios para fortalecer la masa muscular
Permiten entrenar con bajo impacto articular, son portátiles, económicas y adaptables a diferentes rutinas y niveles de fuerza. Beneficios y forma de uso
Plasticidad psicológica: ¿la personalidad puede cambiar después de los 60 años?
Un estudio reciente indaga si en la adultez avanzada, es posible transformar rasgos psicológicos considerados estables, y analiza el impacto de distintos factores en la manera en que las personas afrontan los cambios emocionales y sociales
La contaminación ambiental aumenta el riesgo de Alzheimer en adultos mayores
Los datos surgen de un análisis sobre 27 millones de personas de más de 65 años en Estados Unidos. La exposición sostenida a partículas finas PM2.5 eleva la probabilidad de desarrollar demencia, de forma independiente a otros factores de salud
Un cambio simple en la dieta puede reducir más de 300 calorías diarias
El consumo de ciertos alimentos favorece el aporte nutricional y genera saciedad, sin necesidad de achicar las porciones
¿La miopía puede prevenirse con más tiempo al aire libre y menos pantallas?
Investigaciones clínicas indican que dedicar entre una y dos horas diarias en exteriores contribuye a un desarrollo visual saludable en la infancia. Cómo proteger la vista de las patologías asociadas al envejecimiento
