¿Existe el hijo preferido?: lo que revela la ciencia sobre los vínculos entre padres e hijos
Una investigación basada en más de 550 familias sostiene que la percepción de ser el hijo predilecto o no puede marcar la vida adulta, influyendo en la salud mental y los vínculos familiares
Vacuna del herpes zóster: nuevos hallazgos la asocian con un envejecimiento más lento
Un nuevo estudio observacional en adultos mayores encontró que quienes recibieron esta inmunización presentaron una disminución de la inflamación crónica y mejoras en sus indicadores biológicos
Qué es el “ejercicio azul” y cuáles son sus efectos profundos sobre la salud física, mental y emocional
La práctica de actividad física en espacios acuáticos naturales reporta una combinación única de beneficios: potencia la calma mental, la atención plena y los vínculos sociales. Dos expertos explican porqué el entorno marino nos renueva y cómo amplificar el bienestar
Migraña en verano, los factores que la agravan y cómo prevenir crisis durante las vacaciones
El aumento de la temperatura, la luz intensa y los cambios en las rutinas diarias elevan el riesgo. Los expertos detallan cómo prevenirlas y mantener el bienestar
Cómo es la técnica natural que practica el DT Luis Enrique para combatir el estrés
Caminar descalzo sobre césped o tierra es parte de la rutina del entrenador español, actualmente en PSG de Francia, quien afirma que este hábito mejora su conexión con la naturaleza y su salud general
Por qué sentimos sueño después de comer: 5 causas científicas y cómo evitarlo
Distintos factores, como los ritmos circadianos, los cambios hormonales y la composición de la dieta influyen en el cansancio posprandial. Cuáles son los alimentos que causan somnolencia
El COVID prolongado se asocia con niveles elevados de tau, marcador del Alzheimer
Un estudio detectó una proteína alterada en personas con síntomas neurológicos duraderos tras la infección, lo que sugiere riesgos futuros para la salud cerebral, según los investigadores
Cómo el calor influye en el estado de ánimo y la salud mental: recomendaciones clave para el bienestar
El incremento de las temperaturas puede provocar irritabilidad, fatiga, dificultad para dormir y afectar el equilibrio emocional. Con algunos hábitos sencillos es posible contrarrestar estos efectos
Pequeños cambios en la rutina diaria pueden sumar hasta 10 años de vida, según estudios recientes
Dos investigaciones publicadas en The Lancet revelaron los beneficios de ajustar hábitos vinculados al sueño, la alimentación y la actividad física. Demostraron que sumar al menos 5 minutos de caminata al día mejora la salud
Cinco señales de deterioro cognitivo y cómo prevenir, según un neurocientífico
La dificultad para concentrarse, los olvidos frecuentes o desorientación pueden ser algunos signos a tener en cuenta. Cuál es la diferencia entre el envejecimiento cerebral y la demencia
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Gmail tiene novedades: la IA Gemini acaba de hacer un cambio histórico
La principal novedad es una bandeja de entrada con IA que analiza los correos recientes, genera resúmenes y crea listas automáticas de tareas pendientes
Gobierno Petro rechazó los aranceles que impondrá Ecuador a las importaciones colombianas: “Es una agresión económica”
Edwin Palma, ministro de Minas y Energía, recordó que Colombia ha actuado con hechos, cooperación y solidaridad en materia energética
Bogas (Endesa) defiende en Davos el papel de la energía en el proyecto común europeo
El calentamiento global y las emisiones de CO2 hace 56 millones de años provocaron incendios forestales masivos
Un reciente estudio del Instituto Neerlandés de Investigación Marina detectó cambios abruptos en la vegetación y erosión acelerada vinculados a un repunte térmico ocurrido hace 56 millones de años, alertando sobre riesgos semejantes si persisten las tendencias actuales
Senamhi alerta temperaturas extremas en la costa: Estas regiones alcanzarán hasta 37 °C
El organismo meteorológico advierte sobre temperaturas récord en zonas del norte y centro, mientras la población debe prepararse y tomar medidas de protección
