. El nombre no es científico y fue dado por el médico español Julio Bonis, quien fuera uno de los primeros en presentar síntomas de lesión (hombro, por jugar el video de tenis).
, a través de sensores de movimiento (tipo comando inalámbrico), como el tenis, golf, béisbol, bowling, box, entre otros.
Lo distinto a los anteriores videos juegos es que no se está sentado y una persona se transforma en activa, gastando calorías, mejorando el estado físico y algunos pasan a jugar algún deporte real, no existe el esfuerzo intenso y la resistencia real, por eso
, pero el individuo sigue estando frente a una pantalla como con los otros videos, en éste caso con un jugador virtual.
El esfuerzo es moderado pero
, como es el caso de adultos o personas de tercera edad, que tal vez no realicen ninguna actividad física, por lo que deben tener cuidado en especial en paciente cardiacos o con factores de riesgo, sugiriendo a todos que ante un dolor muscular, fatiga, palpitaciones etcétera se detengan y consulten al médico.
Por lo mencionado
ya sea por falta de entrenamiento ó de grupos musculares o articulaciones que no están acostumbradas a ese tipo de movimientos, se debe tomar como si fuera una actividad deportiva.
Las lesiones dependen de los deportes que se jueguen, tendremos el Codo del Tenista (Epicondilitis), el Codo del Golfista, lumbalgia en especial en golf, lesiones de hombro, muñeca, etcétera.
El médico deportólogo Norberto Debbag dio recomendaciones a la hora de jugar:
Tener en cuenta la edad, el estado físico y los controles médicos.
antes y después de jugar previene lesiones.
Manejar el gesto deportivo en forma adecuada.
Usar zapatillas y ropa adecuada a cada deporte.
, otros sostienen descansar cada 30 minutos.
Uso moderado (aproximado una hora /diaria).
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