Descubra con 22 preguntas cómo es su relación de pareja

El sociólogo norteamericano John Gottman presentó un trabajo basado en 22 preguntas que sirven para que una persona pueda saber cómo se encuentra en su relación de pareja.

El profesional sostiene que en aquellos casos en los que el puntaje es bajo no hay que preocuparse, ya que siempre hay tiempo para remontar situaciones.

Una de las claves para mejorar la relación es, según Gottman, apelar al diálogo dejando de lado todo tipo de rencores y críticas, a la vez que se deben asumir los propios errores, según lo publica en su propio web site.

La construcción de una agenda de actividades en conjunto puede servir de mucho al momento de encarar soluciones a diversos puntos conflictivos.

Encuesta

1- Puedo decir los nombres de los mejores amigos de mi pareja.
SI NO

2- Sé que problemas enfrenta hoy mi cónyuge.
SI NO

3- Sé con qué personas ha tenido conflictos en el último tiempo.
SI NO

4- Puedo describir los sueños de vida de mi pareja.
SI NO

5- Puedo explicar cuál es su filosofía básica de vida.
SI NO

6- Sé qué familiares de mi pareja a él/ella le agradan menos.
SI NO

7- Creo que mi cónyuge me conoce bastante bien.
SI NO

8- Cuando no estamos juntos, pienso siempre en él/ella con cariño.
SI NO

9- Acaricio y beso a mi pareja con frecuencia.
SI NO

10- Mi cónyuge me respeta de verdad.
SI NO

11- Hay fuego y pasión en esta relación.
SI NO

12- El romance es definitivamente parte de nuestra vida.
SI NO

13- Mi pareja aprecia las cosas que hago por nuestra relación.
SI NO

14- A mi cónyuge le gusta mi personalidad.
SI NO

15- Nuestra vida sexual es altamente satisfactoria.
SI NO

16- Al final del día, él/ella se siente feliz de verme.
SI NO

17- Mi pareja es uno/a de mis mejores amigos/as.
SI NO

18- Nos encanta sentarnos a conversar.
SI NO

19- En nuestras discusiones, acogemos el punto de vista del otro.
SI NO

20- Mi pareja escucha con respeto, aunque no esté de acuerdo.
SI NO

21- El/Ella me suele ser de gran ayuda para resolver problemas.
SI NO

22- Concordamos en nuestros valores básicos y metas en la vida.
SI NO

Resultados

Más de 15 respuesta afirmativas significan que la pareja se encuentra fortalecida.

De 8 a 14 respuestas afirmativas, la pareja está fortalecida pero, al mismo tiempo, los puntos negativos significan que hay ciertas debilidades que se pueden superar.

Menos de siete respuestas afirmativas es una muestra de que la pareja se encuentra en serios problemas. A partir de este punto se abren dos caminos: por un lado, si esto genera preocupación, significa que se pueden salir adelante; por otro, si no produce ningún tipo de tristeza ni alerta, los problemas son más profundos de lo que uno cree.