Científicos españoles frenan la fotosíntesis para que las plantas aumenten la producción de vitamina E: una fuente de antioxidantes para la cosmética y la salud nutricional
El equipo de investigación del IBMCP ha creado un nuevo compuesto químico sintético bautizado como X57 para llevar a cabo esta transformación

¿Granos enteros o refinados?: cuál es el ideal para favorecer la salud intestinal, según la ciencia
A la hora de elegir productos, los expertos aseguran que la clave está en encontrar alternativas con mayor contenido de fibra y menor procesamiento

Los beneficios que tiene el plátano para comer como snack entre comidas todos los días
Es una fruta accesible y fácil de llevar a cualquier lugar

Cuánto sol necesita el cuerpo para producir vitamina D, regular el sueño y proteger el corazón
Especialistas de Cleveland Clinic y Harvard explican que la luz natural eleva la serotonina, sincroniza el ritmo circadiano y libera óxido nítrico, un mecanismo que investigaciones en Suecia vinculan con menor presión arterial e insuficiencia cardíaca

Qué dice la ciencia sobre el uso de vitaminas para tratar várices y arañas vasculares y cuáles son las mejores
Las venas varicosas y las arañas vasculares son un problema estético y de salud que afecta a una gran parte de la población, especialmente a las mujeres

Este es el efecto del zumo de naranja en el cerebro: la vitamina C refuerza la red neuronal
La vitamina C es un nutriente esencial que el cuerpo suele puede obtener a través de la alimentación

El hinojo gana espacio como alimento depurativo, según un estudio
La investigación citada por el medio de salud y bienestar Sport Life atribuye a esta planta una acción diurética que favorece la expulsión de desechos y apoya el funcionamiento digestivo

Caída del pelo en las mujeres después de los 50: el rol de las hormonas y las alternativas de tratamiento
Entradas pronunciadas, pelo finito y menos crecimiento son las quejas más frecuentes. A qué se deben estos cambios, cómo afecta la menopausia y cuáles son las estrategias para defender el cabello, según expertos consultados por Infobae

10 vitaminas esenciales para la salud de hombres y mujeres mayores de 40 años
Al llegar al ‘cuarto piso’ el cuerpo experimenta cambios y especialistas coinciden en que una alimentación rica en vitaminas y nutrientes clave puede favorecer un envejecimiento saludable

15 alimentos para evitar deficiencias nutricionales relacionadas con la caída del cabello
Especialistas consultados por Men’s Health identificaron qué componentes de la dieta cotidiana cumplen funciones clave en el mantenimiento de los folículos pilosos y explicaron cuándo su ausencia puede afectar el ciclo natural de renovación
