Cómo dormir mejor si se trabaja de noche: recomendaciones de expertos para cuidar la salud
Especialistas de Cleveland Clinic explican estrategias para descansar de día, proteger el bienestar y adaptarse a los turnos nocturnos sin afectar el sueño

El hábito nocturno que podría estar dañando tu salud sin que lo notes, según la ciencia
Nuevas investigaciones revelan que una costumbre muy extendida durante la noche podría estar afectando procesos clave del organismo y aumentando riesgos para la salud sin que muchas personas lo sospechen

Moverse más, enfermarse menos: cómo impacta el ejercicio físico en la salud, según un estudio
Una investigación de la Universidad de Fudan, en Shanghái, sugiere que la actividad física moderada a vigorosa podría reducir el riesgo de desarrollar ciertas patologías. Los detalles

Podía dormir durante 22 horas al día: extraño caso de narcolepsia en Perú es atendido en el hospital Sabogal
Yesenia Corcuera presentó estos episodios desde que tenía 8 años; sin embargo, durante 20 años recibió tratamiento para la epilepsia luego de un diagnóstico equivocado

Últimas Noticias
Del boom global de los hongos a un nuevo alimento funcional
Mientras el consumo de hongos crece en todo el mundo por su perfil nutritivo y sustentable, investigadores desarrollan un proceso que permite fortificarlos naturalmente con vitamina D₂
Congresistas presentan moción de vacancia contra José Jerí por reuniones con el empresario chino Zhihua Yang
En paralelo, otro grupo de parlamentarios ha empezado a reunir firmas para censurar la mesa directiva que preside Fernando Rospigliosi luego de que Jerí asumiera la Presidencia

Ranking Apple en Chile: top 10 de las canciones con más reproducciones de este día
Estos son los artistas en Apple que han logrado mantenerse en el gusto del público con estos éxitos

Valor de cierre del dólar en Brasil este 19 de enero de USD a BRL
Se registró una baja en los valores del dólar con respecto a la jornada anterior

Valor de cierre del dólar en Chile este 19 de enero de USD a CLP
Se registró un alza en los valores del dólar con respecto a la jornada anterior
