Recomendaciones de expertos para lograr el consumo diario ideal de agua y sus efectos en la salud integral
La ingesta adecuada influye en el rendimiento físico y mental. Los consejos de especialistas

La hidratación afecta los niveles de cortisol: descubren que tomar poca agua aumenta el estrés
Lo reveló un estudio científico británico. Cuánto líquido hay que beber por día y de qué manera influye en la respuesta del organismo ante situaciones de tensión

Cuál es la bebida ideal para personas con diabetes
Mantenerse hidratado es esencial para quienes tienen esta enfermedad. Los nutricionistas la recomiendan debido a sus beneficios únicos y bajo contenido calórico

6 riesgos ocultos en las botellas reutilizables que usan los niños en la escuela
El inicio de clases estará marcado por días de altas temperaturas y es clave mantenerse hidratado. Cómo limpiarlas para evitar el moho y las bacterias, y cada cuánto reemplazarlas

¿Es malo tomar agua después de un susto? Esto es lo que dicen los expertos de salud
La creencia popular es que puede causar problemas de salud, como la diabetes, lo cual ha sido ampliamente difundida

¿Tomar mucha agua hace mal?, qué dicen los especialistas
Es importante estar bien hidratado, pero los riñones sólo pueden eliminar una cierta cantidad de líquido por hora. Beber en exceso puede alterar el equilibrio del cuerpo. Qué es la intoxicación por agua y cuánto hay que tomar por día

¿Cada cuánto tiempo es recomendable lavar las botellas reutilizables?
Son una solución ecológica y esencial a la hora de hidratarnos, pero si no se lavan con agua y detergente pueden albergar más patógenos que un baño. Cuatro claves para higienizarlas correctamente

Ola de calor y deshidratación: cuáles son los síntomas y consecuencias de tomar poca agua
Perder más líquido del que se ingiere afecta a las funciones vitales del cuerpo. Por qué no hay que esperar a tener sed y cómo impacta en el rendimiento cognitivo

La extraña y fascinante manera en que los perros beben agua, según la física
Sus anchas mandíbulas de depredador los obligaron a desarrollar un sorprendente truco para derrotar a la gravedad y así poder llevar el líquido a sus bocas

7 consejos para mejorar la circulación y ponerle fin a la celulitis
Es uno de los problemas estéticos que más molesta a las mujeres y, si bien los especialistas aseguran que en gran parte es causado por factores hormonales y herencia genética, hay muchos hábitos que pueden modificarse para pulir su aspecto

Últimas Noticias
Del boom global de los hongos a un nuevo alimento funcional
Mientras el consumo de hongos crece en todo el mundo por su perfil nutritivo y sustentable, investigadores desarrollan un proceso que permite fortificarlos naturalmente con vitamina D₂
Las musas españolas de Valentino: de su íntima amistad con Naty Abascal a su relación con Paloma Cuevas y Rossy de Palma
El diseñador italiano falleció este lunes, 19 de enero, a los 93 años en su hogar de Roma

Vuelve el calor extremo al AMBA: las temperaturas superarán los 30 grados esta semana
El cambio de viento al sector norte y la estabilidad atmosférica anticipan jornadas consecutivas en las que las máximas superarán los 32 °C en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires y sus alrededores

Por qué “Misión Imposible” fue rechazada en su estreno y hoy es un clásico del cine de acción
La primera película de la saga, estrenada en 1996, generó fuertes críticas entre los seguidores de la serie original y su elenco histórico por los cambios en la trama y los personajes

¿Son saludables las uvas? Beneficios, riesgos y cuánta cantidad recomiendan los nutricionistas
Expertos sugieren priorizar la fruta entera y moderar las porciones para favorecer la digestión y evitar excesos
