El bajo consumo de fibra afecta el microbioma y la salud inmunológica
El reemplazo de alimentos integrales por productos refinados disminuye el consumo de este componente, lo que incrementa el riesgo de trastornos digestivos y enfermedades crónicas, según especialistas

Cuándo tomar los suplementos de fibra para mejorar la digestión, según expertos
Especialistas de Harvard revelan el mejor momento del día para consumir estos productos y cómo combinarlos con los alimentos para potenciar sus beneficios digestivos

Arrestan a reconocida modelo vietnamita que comercializaba suplementos de fibra engañosos
Modelo vietnamita Nguyen Thuc Thuy Tien arrestada por fraude en la venta de suplementos Kera que falseaban contenido de fibra, implicando a empresas asociadas y otras influencers en el escándalo
Suplementos de fibra vs fibra natural: ¿son igual de saludables?
Al compararlos es esencial comprender los distintos beneficios que cada uno aporta a la salud. Qué dicen los especialistas

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El 9 de febrero de 1986, el psicólogo y criminólogo peruano Mario Poggi asfixió con un cinturón al sospechoso Ángel Díaz Balbín. “¡Salvé a la humanidad!”, aseguró después de hacerlo. Cómo eran sus insólitos interrogatorios que terminaron en un asesinato macabro

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El Gobierno se instalará en el Congreso para encabezar las últimas negociaciones por las reformas
Los principales integrantes del Gabinete pasarán casi toda la semana en el recinto con el objetivo de evitar sorpresas de último momento. Todavía no se convocó a una nueva reunión de la mesa política
