Cómo funcionan las sillas electromagnéticas para tratar la incontinencia urinaria sin cirugía
Terapias no invasivas basadas en radiofrecuencia y estimulación eléctrica ganan terreno en Estados Unidos y Europa como alternativa
De qué manera una buena postura y alimentación cuidan el suelo pélvico
Un informe publicado por The Guardian reunió aportes de fisioterapeutas y especialistas para analizar cómo pequeños hábitos y elecciones cotidianas pueden fortalecer esta estructura muscular fundamental para el bienestar y movilidad de las personas
La incontinencia urinaria y el deporte: claves para mantenerse activo sin resignar bienestar
La ciencia ofrece una serie de recomendaciones y soluciones para cuidar la salud, la confianza y el rendimiento
De pérdidas de orina a dolor lumbar: las señales que revelan que tenemos el suelo pélvico debilitado
Las mujeres gestantes, durante el postparto o en la menopausia pueden necesitan rehabilitación de suelo pélvico
Diástasis abdominal: cuándo tener un vientre prominente puede indicar un grave problema de salud
Esta condición frecuente, pero poco conocida, puede causar desde dolor hasta alteraciones posturales. La importancia de detectar señales de alarma, según expertos consultados por Sport Life y Cleveland Clinic
Sexualidad, control urinario y prevención del dolor, la importancia del suelo pélvico en los hombres
Realizar prácticas específicas para esta región corporal impulsan distintos aspectos del bienestar masculino. Cuáles son las claves para entrenar este músculo y optimizar la vida diaria, según National Geographic
Cómo cuidar el suelo pélvico: mitos, realidades y consejos de expertos
Prestar atención a esta zona muscular es esencial para evitar molestias crónicas, mejorar la función urinaria y sexual, y prevenir complicaciones que pueden surgir en cualquier edad
Cuál es la función del suelo pélvico en hombres y por qué ellos también deben entrenarlo
Tradicionalmente asociado a la salud femenina, este conjunto de músculos y tejidos es igualmente esencial para los varones. Qué factores lo debilitan y cómo mantenerlo en forma para evitar problemas urinarios y disfunciones sexuales
Posparto saludable: 5 consejos para recuperarte después de dar a luz
La recuperación tras el parto es un proceso paulatino que demanda paciencia, atención y compromiso tanto con el autocuidado como con el cuidado que la madre necesita recibir de parte de su pareja, su familia y sus amigos.
Por qué fortalecer el abdomen después del embarazo y cuál es la mejor manera de hacerlo
Rehabilitarlo tras la gestación es más que un ejercicio con fines estéticos: es un proceso que influye en la estabilidad, la salud digestiva y el bienestar emocional. Qué es el core y por qué está de “moda” su entrenamiento
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Las autoridades han iniciado la investigación sobre el desplome de la aeronave militar, ocurrida poco después de despegar de La Tagua, en el municipio de Puerto Leguízamo
EEUU actualiza la alerta de viaje a este país tras advertencia de ataque emitida por su embajada
El aviso incluye restricciones de movilidad, recomendaciones de seguridad y llamados a mantenerse informado por canales consulares
Marcha por el Día de la Memoria, en vivo: a hora será el acto central del acto por los 50 años del golpe de Estado
Se cumple un nuevo aniversario del comienzo del período más sangriento de la historia argentina. Una jornada atravesada por el dolor y el recuerdo que tendrá como epicentro la Plaza de Mayo
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