Descubrieron cómo las neuronas activan un escudo protector para resistir lesiones y situaciones de estrés
Investigadores hallaron un mecanismo epigenético que mantiene los genes en estado de alerta para responder ante posibles daños. Por qué este proceso es clave para prevenir enfermedades neurológicas y entender el envejecimiento cerebral
¿Aprender o moverse? Cómo el cerebro puede decidir en milisegundos qué debe hacer
La nueva comprensión sobre la interacción exacta de dos señales químicas, obtenida en modelos animales, podría orientar la creación de tratamientos innovadores para trastornos cerebrales, como el Parkinson
Científicos crearon un mapa que permite analizar el desarrollo del cerebro desde el nacimiento
Un equipo de la Universidad de Oslo divulgó un atlas digital para observar el sistema nervioso desde el cuarto día de vida hasta la adultez
La migraña puede provocar dolor cervical, cambios en el estado de ánimo, mareos o problemas digestivos, según la FECEF
Según especialistas de la Fundación Española de Cefaleas, este trastorno neurológico puede afectar el sistema nervioso entero, generando dificultades en el habla, concentración, memoria, fotofobia e incluso malestares abdominales que impactan significativamente la vida cotidiana
Algunos alimentos amargos pueden desencadenar una respuesta cerebral similar a la del ejercicio
Un estudio japonés reveló que los ingredientes ricos en flavonoles puede estimular el sistema nervioso central y mejorar la función cognitiva
Qué es la variabilidad de la frecuencia cardíaca: utilidad real, límites y recomendaciones de expertos
La medición de los intervalos entre latidos se volvió tendencia en salud y deporte. El psicofisiólogo Jay Wiles advierte en el podcast Modern Wisdom cuál es su verdadero valor y por qué es esencial el acompañamiento profesional adecuado
El magnesio, aliado clave para controlar la ansiedad
Diversos expertos en salud mental destacan la importancia de mantener un correcto equilibrio de minerales en el organismo para reducir episodios de estrés y nerviosismo, y recomiendan una dieta rica en vegetales junto con suplementación únicamente bajo control médico
Rendimiento sin límites: por qué regular el estrés es tan importante como el entrenamiento
Respirar profundo, priorizar el descanso y cuidar la movilidad son claves para que el sistema nervioso acompañe el esfuerzo físico, favoreciendo la recuperación, evitando lesiones y transformando el entrenamiento en resultados duraderos
El entrenamiento de fuerza, ¿clave para los músculos, el sistema nervioso y la prevención del deterioro cognitivo?
En el podcast Tengo un Plan, el médico Antonio Hernández y el entrenador Víctor Beguería analizan por qué esta condición se vincula con el rendimiento cerebral y la longevidad
Rodrigo Arteaga, doctor: “Estos son los minerales que más ayudan a regular el estrés y la ansiedad”
Explica cómo la alimentación influye en el equilibrio emocional y el funcionamiento del sistema nervioso
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El fragmento corresponde a una entrevista televisiva de 2014 en la que la actriz relató un encuentro durante los premios Grammy
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