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Cinco rotinas para começar o dia com energia e atitude positiva
Realizar alguns rituais todas as manhãs e focar em encorajar pensamentos prepara o cérebro para um dia de sucesso. Essas são as recomendações dos especialistas
Cinco rutinas para empezar el día con energía y actitud positiva
Cumplir cada mañana con algunos rituales y centrarse en pensamientos alentadores prepara al cerebro para una jornada exitosa. Estas son las recomendaciones de los expertos
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