Las claves para ser feliz pueden estar, irónicamente, en la infelicidad
La autora mexicana Kimberly Ibarra reflexiona en torno a los secretos de eso que nos brinda bienestar en las páginas de “Felicidad en la infelicidad. Ensayos filosóficos”.
Los 7 consejos de la Clínica Mayo para una vida feliz
Para reducir los niveles de cansancio, la prestigiosa organización de salud estadounidense recomienda un plan de manejo de la energía. Por qué tener buenos pensamientos para los demás también ayuda
Cómo alcanzar la felicidad en 5 pasos simples
El estrés, los horarios exigentes y la acumulación de trabajo parecen conspirar para evitar que se alcance la felicidad. Estrategias y consejos de la mano de expertos
Las 12 claves para trabajar de manera más inteligente y rendir mejor en el trabajo, según la ciencia
Mantener el orden, descansar cada 90 minutos, pasar momentos en la naturaleza, son algunas de las formas de generar concentración en las tareas, según estudios científicos. Aquí los más destacados
Cinco rotinas para começar o dia com energia e atitude positiva
Realizar alguns rituais todas as manhãs e focar em encorajar pensamentos prepara o cérebro para um dia de sucesso. Essas são as recomendações dos especialistas
Cinco rutinas para empezar el día con energía y actitud positiva
Cumplir cada mañana con algunos rituales y centrarse en pensamientos alentadores prepara al cerebro para una jornada exitosa. Estas son las recomendaciones de los expertos
Últimas Noticias
Del boom global de los hongos a un nuevo alimento funcional
Mientras el consumo de hongos crece en todo el mundo por su perfil nutritivo y sustentable, investigadores desarrollan un proceso que permite fortificarlos naturalmente con vitamina D₂
Fechas y sedes de entrega de tarjetas para la Beca Rita Cetina 2026 en la Ciudad de México
El apoyo económico aplica para estudiantes de educación básica en escuelas públicas
Cómo se encuentra la calidad del aire en la CDMX y Edomex
Diariamente y cada hora se hace un monitoreo del estado del oxígeno en la Zona Metropolitana del Valle de México
Día de Martin Luther King: La vez que su hijo visitó México, invitado por AMLO
El segundo hijo del icónico defensor por los derechos civiles en EEUU pisó tierras mexicanas en más de una ocasión
Conoce las reglas de puntuación del patinaje artístico, deporte donde competirá Donovan Carrillo en los Juegos Olímpicos de Invierno
El patinador mexicano competirá en el programa corto individual y en caso de quedar colocado entre los 24 mejores, avanzará a la final
