Cuál es el nutriente que impulsa el bienestar emocional y la salud cerebral
Diversos especialistas en neurociencia y nutrición explicaron en Real Simple cómo incorporar ciertos alimentos en la rutina diaria puede favorecer la función cognitiva y fortalecer la estabilidad emocional en personas de todas las edades
Por qué los omega-3 son fundamentales para el equilibrio emocional y la función cerebral
Especialistas destacan que estos ácidos grasos esenciales cumplen un papel clave en procesos cerebrales vinculados al bienestar emocional
Cuál es la costumbre nocturna que altera las hormonas y perjudica el descanso
Estudios recientes y especialistas explicaron a Real Simple que pequeños detalles en la rutina de la noche influyen más de lo pensado en la sensación de bienestar al día siguiente y en la calidad de la recuperación
La fruta tropical que transforma la salud digestiva, según los especialistas
Nutricionistas consultados por RealSimple respaldan el poder de esta fruta para quienes sufren malestares digestivos. Opciones dulces y saladas la posicionan como aliada indispensable en la alimentación saludable
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Cuáles son los beneficios del magnesio para la salud femenina
De acuerdo con la Escuela de Medicina de Harvard, este mineral puede marcar un impacto posivito en la salud de la mujer
Los detalles del ambicioso plan de Newell’s para tentar a Lionel Messi para que juegue en el club
El vicepresidente Juan Manuel Medina confirmó que la dirigencia, con el respaldo de distintos sectores, busca sentar las bases para seducir al capitán de la selección argentina
María Pía Copello y las sorprendentes cifras que registró los primeros días de su streaming ‘Sin +Q Decir’
La exconductora de TV sorprendió al revelarse el número dwe vistas registradas en su streaming, destacando una notable variación entre el lunes 2 y el martes 3 de febrero.
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César Acuña lanza nueva frase: “No es mi interés ser presidente, mi interés son los 34 millones de peruanos”
El líder de APP aseguró desde Arequipa que no aspira a la Presidencia en 2026 y respondió a las críticas dirigidas a su partido por el respaldo brindado a la expresidenta Dina Boluarte
