Salud Digestiva

Conoce cuáles son las propiedades curativas del agua de aloe vera

Este elixir natural ayuda a mejorar la digestión, fortalecer el sistema inmune y mantener la piel saludable

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Té de hierbabuena: cuatro beneficios de la planta aromática de origen mediterráneo

En forma de infusión, esta planta puede mejorar la digestión, entre otras propiedades

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Cuántos tipos de magnesio hay y cuál es el más efectivo para dormir

Ajustar la dosis de forma gradual para potenciar la relajación y evitar molestias digestivas es esencial, según información de Sportlife y diversos estudios

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Batido verde digestivo: apio, zanahoria y jengibre para un intestino feliz

Una opción natural y deliciosa para mejorar la salud digestiva con ingredientes accesibles y llenos de beneficios

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Las 10 reglas de oro para tener una buena digestión e ir al baño todos los días

Una evacuación diaria regular indica que el sistema digestivo está funcionando correctamente, eliminando eficientemente los desechos y toxinas del cuerpo

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Usar el teléfono celular en el baño aumenta el riesgo de infecciones y problemas digestivos

Quedarse demasiado tiempo sentado en el inodoro, incentivado por dispositivos móviles, puede afectar el sistema vascular rectal y favorecer la aparición de patologías

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Cuáles son los carbohidratos “buenos” para construir una longevidad saludable, según un estudio de 30 años

La investigación, publicada en JAMA Network Open, vincula la fibra y los carbohidratos de alta calidad con hasta un 37 % de envejecimiento libre de enfermedades. Cuáles son estos alimentos benéficos y cómo incorporarlos fácilmente a la dieta, según los expertos

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29 de mayo, Día Mundial de la Salud Digestiva: detección temprana, atención preventiva y soluciones innovadoras son claves para mejorar la salud digestiva

Molestias estomacales, como diarrea o reflujo, pueden ser indicadores de enfermedades más graves que dificultan la vida diaria

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Los 8 aliados naturales para la salud del hígado, la digestión y la desinflamación

En el marco del Día Mundial de la Salud Digestiva, el regreso a prácticas naturales posiciona a ciertas hierbas como herramientas clave. Cuáles son las plantas más utilizadas para apoyar el funcionamiento hepático y mejorar los procesos digestivos

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Cinco alimentos que inflaman el estómago y cómo sustituirlos

Además es recomendable adquirir hábitos como el comer despacio

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