Salud Digestiva

8 síntomas que pueden alertar sobre un exceso de magnesio

Especialistas advierten sobre los efectos de superar las dosis recomendadas y quiénes deben tener más precaución con estos suplementos

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Cómo funciona el eje intestino-cerebro y por qué es clave para la salud integral

Un creciente volumen de investigaciones científicas revela que esta dinámica influye en procesos tan diversos como el ánimo, la inmunidad y el metabolismo

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Qué frutas comer y cuáles evitar antes de dormir, según un cardiólogo

El médico Aurelio Rojas destacó las de bajo índice glucémico como las más seguras y desaconsejó las ácidas o muy dulces en personas con sensibilidad digestiva o problemas metabólicos, según Men’s Health

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“No es normal estar hinchado todo el día”:  la advertencia de un especialista en epigenética sobre los gases intestinales

Puede ser la primera señal de que algo no está bien en la salud digestiva. El médico español Alexandre Olmos aconseja no subestimar esos síntomas que, con frecuencia, son alertas tempranas de un desequilibrio en la microbiota

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Ni gases ni hinchazón: estas son las tres señales de que tu intestino está inflamado

La integridad de la barrera intestinal es fundamental para evitar que toxinas y bacterias atraviesen hacia la sangre

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El impacto del estrés en la digestión: ¿cómo manejarlo para una mejor salud intestinal?

El estrés y la salud digestiva mantienen una relación más estrecha de lo que se piensa, por ello es importante entender cómo las emociones afectan el bienestar intestinal y qué estrategias pueden ayudar ante este desafío

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Cómo influye tomar agua cerca de la hora de dormir en tu salud

Una práctica aparentemente beneficiosa impacta en funciones digestivas y fisiológicas, pero también puede desencadenar molestias nocturnas inesperadas

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La NASA incorporó laxantes en la misión Artemis II para astronautas

El suministro de bisacodilo fue incluido en el botiquín destinado a los viajeros del espacio, luego de evaluaciones sobre los riesgos de constipación en entornos con ausencia de gravedad y rutinas alteradas

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5 señales de problemas pancreáticos que pueden alertar a tiempo sobre enfermedades graves

Especialistas destacan la necesidad de prestar atención a manifestaciones sutiles para detectar a tiempo afecciones complejas

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El hábito nocturno que recomiendan los gastroenterólogos para mejorar la digestión y evitar el estreñimiento

Una práctica simple tras la cena ayuda a regular el intestino y aliviar molestias digestivas

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