Conoce cuáles son las propiedades curativas del agua de aloe vera
Este elixir natural ayuda a mejorar la digestión, fortalecer el sistema inmune y mantener la piel saludable
Té de hierbabuena: cuatro beneficios de la planta aromática de origen mediterráneo
En forma de infusión, esta planta puede mejorar la digestión, entre otras propiedades
Cuántos tipos de magnesio hay y cuál es el más efectivo para dormir
Ajustar la dosis de forma gradual para potenciar la relajación y evitar molestias digestivas es esencial, según información de Sportlife y diversos estudios
Batido verde digestivo: apio, zanahoria y jengibre para un intestino feliz
Una opción natural y deliciosa para mejorar la salud digestiva con ingredientes accesibles y llenos de beneficios
Las 10 reglas de oro para tener una buena digestión e ir al baño todos los días
Una evacuación diaria regular indica que el sistema digestivo está funcionando correctamente, eliminando eficientemente los desechos y toxinas del cuerpo
Usar el teléfono celular en el baño aumenta el riesgo de infecciones y problemas digestivos
Quedarse demasiado tiempo sentado en el inodoro, incentivado por dispositivos móviles, puede afectar el sistema vascular rectal y favorecer la aparición de patologías
Cuáles son los carbohidratos “buenos” para construir una longevidad saludable, según un estudio de 30 años
La investigación, publicada en JAMA Network Open, vincula la fibra y los carbohidratos de alta calidad con hasta un 37 % de envejecimiento libre de enfermedades. Cuáles son estos alimentos benéficos y cómo incorporarlos fácilmente a la dieta, según los expertos
29 de mayo, Día Mundial de la Salud Digestiva: detección temprana, atención preventiva y soluciones innovadoras son claves para mejorar la salud digestiva
Molestias estomacales, como diarrea o reflujo, pueden ser indicadores de enfermedades más graves que dificultan la vida diaria
Los 8 aliados naturales para la salud del hígado, la digestión y la desinflamación
En el marco del Día Mundial de la Salud Digestiva, el regreso a prácticas naturales posiciona a ciertas hierbas como herramientas clave. Cuáles son las plantas más utilizadas para apoyar el funcionamiento hepático y mejorar los procesos digestivos
Cinco alimentos que inflaman el estómago y cómo sustituirlos
Además es recomendable adquirir hábitos como el comer despacio
