Así es la rutina fit más completa para recuperar la línea después de Fin de Año
Pasadas las celebraciones de Navidad y el fin de 2019, es necesario retomar una serie de ejercicios eficaces para volver a sentirnos saludables y sin kilos de más

La rutina física más eficaz para recuperar la línea luego de la Navidad
Las Fiestas de fin de año suelen afectar de manera negativa a la condición física. Cómo es el entrenamiento perfecto para resetear el cuerpo y volver a la rutina diaria sin kilos de más

Cuáles son los tres pilares fundamentales en la rutina fit de Jennifer Lopez
A sus 50 años, la cantante comparte a diario en sus redes sociales su método para mantenerse en forma. Sus secretos

Últimas Noticias
Actor peruano Richard Torres protagoniza boda ambiental en Nueva York para exigir protección global de la Amazonía
El activista selló su compromiso simbólico con la naturaleza mediante un ritual ancestral, recibiendo apoyo de organizaciones y cobertura de prensa internacional que destaca la urgencia de preservar los bosques

Jeff Bezos, el fundador de Amazon, recorre el Valle de Pisco y participa en una cata de once etiquetas icónicas que destacan la tradición pisquera de Ica
Las fotos compartidas por el equipo de la bodega mostraron un ambiente cercano y relajado. Durante su visita, la pareja también recorrió zonas del desierto y disfrutó de un almuerzo preparado por el propio equipo local

Daniela Ospina reveló el secreto para mantener su abdomen plano después de dos partos: “Hay sacrificios”
La empresaria y figura deportiva respondió a una de las preguntas más frecuentes de sus seguidores y reveló qué alimentos no están presentes en su dieta

Tren Lima–Chosica: Municipalidad de Lima confirma que la primera marcha en vacío será el 11 de diciembre
En este primer viaje, una parte del material ferroviario será trasladado desde el centro hasta el taller en Chosica para que sea sometido a las pruebas técnicas y se confirme su estado

Lalo España anuncia su separación tras dos años de relación: “Es fuerte enfrentar estos procesos de duelo”
El actor destacó que la decisión se dio en buenos términos y que el cariño sigue presente pese a la separación
