De mejorar la digestión a controlar el peso: los beneficios avalados por la ciencia de comer repollo a diario
Rico en fibra, compuestos antioxidantes y micronutrientes, este alimento ofrece tanto ventajas digestivas como cardiovasculares avaladas por investigaciones recientes. Cómo obtener todos sus beneficios y cuánto es demasiado, según expertos citados por Verywell Health
Cuáles son los 9 beneficios del repollo para la salud
Con solo 24 kilocalorías por cada 100 gramos, este alimento aporta fibra, vitaminas y minerales. Su consumo aumenta la sensación de plenitud, facilita el control del hambre y puede apoyar la búsqueda de reducción del sobrepeso
Cuál es el alimento que cuida el corazón, mejora la digestión y ayuda a perder peso
Este plato típico de Europa Central destaca por su sabor y sus beneficios para la salud
Cuáles son los vegetales que ayudan a reducir la presión arterial
Contienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, que protegen las arterias
Cómo hacer tortillas moradas caseras que NO engordan y te ayudan con los problemas cardíacos |VIDEO
Esta viral receta además tiene beneficios con molestias estomacales e intestinales debido a un ingrediente natural que requiere
Los sorprendentes beneficios de la col: ¿un superalimento desapercibido?
Un ingrediente modesto pero poderoso, merece su lugar en la lista de alimentos que pueden elevar nuestra salud y bienestar
Últimas Noticias
Sindicato y empleador: Causas de los conflictos laborales
El documento detalla que los tipos de desacuerdo laboral se generan por malentendidos o problemas en la comunicación, sobre los roles y las responsabilidades, cuestionamientos sobre liderazgo y gestión, entre otros
Registro Público de Infidelidad en la mira del Minjusdh por difusión ilegal de datos y cobros para eliminar registros
La plataforma ya supera los 11.000 registros de supuestos infieles; sin embargo, el Ministerio de Justicia advierte que publicar datos sin consentimiento vulnera la ley y puede acarrear sanciones administrativas y penales
Dólar no frena su caída en México y cierra su peor semana del año este 5 de diciembre
La moneda nacional mostró su fortaleza frente al billete verde en la primera semana de diciembre con su precio más bajo por unidad de dólar en lo que va del 2025
Granizo, trancón e inundaciones: los estragos del intenso aguacero que afectó varias localidades de Bogotá
Las precipitaciones prolongadas provocaron un total de seis emergencias en diferentes sectores de la ciudad. El Ideam dio a conocer el pronóstico de lluvias para el puente de Velitas
Pamela Franco toma drástica decisión tras revelarse que cobrará S/70 mil por show junto a Christian Cueva
La cantante de cumbia desmiente versión sobre elevadas tarifas en sus conciertos junto al futbolista y advierte sobre contactos falsos; solo un canal oficial gestiona sus presentaciones.
