De proteínas vegetales a aceites saludables: las claves nutricionales de Harvard para cuidar al corazón
Las recomendaciones, que surgen tras analizar datos de miles de adultos, proponen modificar patrones habituales para lograr efectos positivos en el bienestar integral. Cuáles son las mejores estrategias

Cuál es el alimento poco conocido que protege al corazón, según Harvard
Un cambio simple en la alimentación diaria puede disminuir el riesgo de problemas cardiovasculares, sin dejar de consumir carne, advierten expertos desde GQ

La ingesta de carbohidratos de alta calidad y fibra dietética en la mediana edad mejora la salud femenina
El estudio destaca la importancia del consumo de carbohidratos de alta calidad y fibra dietética en la mediana edad para promover un envejecimiento saludable y mejorar la salud mental y física en mujeres mayores
Últimas Noticias
Gobierno Petro presenta dificultades para ejecutar el presupuesto en 2026: Trabajo y Vivienda, entre los sectore afectados
El ritmo de uso de fondos públicos plantea límites para nuevas iniciativas estatales y acentúa la incertidumbre oficial sobre los ajustes requeridos durante el año fiscal, alertó el Observatorio Fiscal de la Universidad Javeriana

Carlos Álvarez asegura que no está “en ningún clóset” y que volverá a la televisión si pierde las elecciones
El candidato presidencial recalcó que no tiene “nada que ocultar”, defendió la reserva sobre su intimidad familiar y confirmó que, si no avanza en las elecciones, planea regresar a la TV

Eduardo Fidanza: “El caso Adorni dañó la narrativa oficialista y su imagen está en caída”
El director de Poliarquía analizó en Infobae al Regreso cómo el escándalo que involucra al vocero presidencial profundizó el desgaste del gobierno de Milei, en un escenario marcado por la inflación y la desconfianza social

Metro CDMX y Metrobús hoy 23 de marzo: retrasos en dos rutas del MB
Información y actualización del servicio de transporte público en la capital este lunes

La sorprendente cifra de visitantes a zonas arqueológicas que vivió el equinoccio en México este 2026
El Instituto Nacional de Antropología e Historia reportó una afluencia histórica en recintos como Teotihuacan y Chichén Itzá, donde la conexión con la herencia cultural marcó la llegada de la primavera en 2026
