Qué significa soñar con seres queridos fallecidos, según la ciencia
Expertos explican los procesos del cerebro y la conexión emocional que hacen que los recuerdos de quienes ya no están aparezcan en nuestros sueños
Cómo reconocer y tratar el miedo al compromiso para mejorar el bienestar emocional, según un experto
Según el psicólogo Rubén Camacho, identificar los factores que alimentan el miedo al compromiso facilita el cambio de patrones y contribuye al desarrollo de mayor seguridad y confianza en los vínculos
Cuáles son los hábitos cotidianos que pueden empeorar la ansiedad, según especialistas
Diversas conductas que parecen inofensivas pueden alimentar la inseguridad y obstaculizar el aprendizaje de recursos efectivos. Cómo modificarlo
De luz natural a despertar gradual: la rutina matutina que recomienda un experto en sueño para mejorar la energía y el bienestar
El reconocido psicólogo clínico Michael Breus propone una serie de acciones que permiten potenciar la vitalidad y cuidar la salud integral. Cuáles son sus pilares para una jornada más productiva y saludable desde el inicio del día
Estar siempre ocupado: los riesgos de la hiperactividad como escape emocional
Los expertos advierten que sobreocuparse puede funcionar como una estrategia para evitar la ansiedad, el vacío y la angustia, con efectos negativos para la salud. Cómo salir de este mecanismo de defensa y aprender a gestionar las emociones
Agotamiento social: señales, causas y estrategias para recobrar el equilibrio, según terapeutas
Actividades de autocuidado sencillas y adaptadas a cada persona permiten recobra estabilidad y la energía
Cómo la terapia cognitivo-conductual ayuda a reducir las limitaciones de la enfermedad de Crohn
Un enfoque psicológico adaptado mostró resultados positivos en la vida diaria de pacientes, al abordar el impacto emocional y conductual que acompaña a los síntomas físicos de esta condición crónica
Qué es el síndrome de Fortunata: la dependencia emocional hacia hombres casados
El fenómeno, inspirado en una novela de Benito Pérez Galdós, revela vínculos marcados por el sufrimiento y la idealización
Richar Vaquero es el nuevo coordinador general de Podemos Euskadi
Richar Vaquero asume la coordinación general de Podemos Euskadi tras recibir el 46,5 % de los votos en la Asamblea Ciudadana, fortaleciendo su liderazgo en Bizkaia
Las 8 fobias más extrañas del mundo
Aunque el temor a las serpientes o las alturas es común, existen otras menos conocidas que afectan a una parte más reducida de la población
Últimas Noticias
Nacer y vivir en democracia
En tiempos donde el debate público se caracteriza por el insulto y los discursos de odio, defender la democracia implica un compromiso que excede la responsabilidad de votar cada dos años
Accidente de avión de la FAC en Putumayo: entre la carga del Hércules iban camionetas blindadas y municiones militares
Las autoridades han iniciado la investigación sobre el desplome de la aeronave militar, ocurrida poco después de despegar de La Tagua, en el municipio de Puerto Leguízamo
EEUU actualiza la alerta de viaje a este país tras advertencia de ataque emitida por su embajada
El aviso incluye restricciones de movilidad, recomendaciones de seguridad y llamados a mantenerse informado por canales consulares
Marcha por el Día de la Memoria, en vivo: a hora será el acto central del acto por los 50 años del golpe de Estado
Se cumple un nuevo aniversario del comienzo del período más sangriento de la historia argentina. Una jornada atravesada por el dolor y el recuerdo que tendrá como epicentro la Plaza de Mayo
Abierta la inscripción de voluntarios para la visita del Papa León XIV en Madrid: “Hacen falta 10.000″
La visita del Pontífice será la primera a España desde Benedicto XVI
