Alexandre Olmos, doctor: “A partir de los 25 años, la producción de colágeno empieza a caer”
Es importante conocer cómo actuar para que no se acelere el envejecimiento de tu piel
4 señales que revelan un consumo insuficiente de proteína y sus efectos en la masa muscular y la energía
Expertas en alimentación consultadas por The Washington Post advirtieron que ciertos cambios físicos y hábitos cotidianos pueden anticipar un desajuste en la ingesta de este macronutriente clave, con implicancias en la fuerza, la recuperación tras el ejercicio y la regulación del apetito a lo largo del día
Las bondades que tiene el yogurt griego como snack para antes de entrenar pesas
Este alimento es delicioso y nutritivo
Paletas heladas de yogur, avena y frutos secos: fibra, proteína y frescura para días calurosos
Te decimos cómo preparar este postre desde casa
Cuánta proteína diaria necesita el cuerpo según el peso y la actividad física
Nutricionistas explicaron a Infobae cómo calcular el consumo óptimo para mantener la salud y potenciar el rendimiento muscular
Helado sin azúcar de avena, plátano y mantequilla de maní: fibra y proteína natural
Te decimos la receta para que la prepares desde casa
Albóndigas de lenteja y avena: energía, hierro y proteína vegetal para tu mesa
Te decimos la receta para que la prepares desde casa
Hamburguesas de atún, papa y cebollita: bajas en grasa, fáciles y llenas de proteína
Te decimos la receta para que la realices desde casa
Cuál es la mejor forma de preparar el huevo para aprovechar todos sus nutrientes por la mañana
Este alimento es rico y nutritivo
Cuándo se notan los efectos de una dieta rica en proteínas según los expertos
La ciencia destaca que las proteínas son beneficiosas para el aumento de la masa muscular. Para que el los resultados impacten en el sistema de las personas llevan un periodo de tiempo, dependiendo del ritmo y la actividad física que se practica
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“¡Sáquenme de aquí!“: el caso del adolescente afroamericano que sobrevivió a la silla eléctrica y desató un debate histórico
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Sur Finanzas: pidieron que el empresario ligado a Tapia también sea indagado por administración fraudulenta
Cecilia Incardona le solicitó al juez Luis Armella que amplíe la imputación contra Maximiliano Ariel Vallejo, quien ya está acusado por los presuntos delitos de lavado de activos y asociación ilícita
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La vida después de cubrir una guerra: “Me parecía que ir al cine o celebrar algo era superficial, que eso no era vivir”
Joaquín Sánchez Mariño es periodista y escritor, y se especializa en coberturas en terreno: está donde ocurren los sucesos de interés global. Estuvo en crisis sociales como Venezuela, en Ucrania durante la invasión rusa y en los conflictos bélicos de Medio Oriente. En un nuevo capítulo de Voces, la experiencia de un cronista argentino en las zonas de conflicto y qué pasa después: “Volver es el arte más difícil de aprender en una guerra”
