Cuáles son los ingredientes ideales para un desayuno nutritivo y que permite bajar de peso
Expertos y nuevas evidencias científicas proponen una combinación de alimentos que ayuda a iniciar el día con energía y de forma saludable, mientras contribuye a controlar el apetito, destaca Science Focus

Desayunar con proteínas, ¿la clave para preservar los músculos y la vitalidad en la adultez?
Incorporar fuentes proteicas a la primera comida del día, mejora la fuerza y la masa muscular en adultos mayores, con efectos notablemente superiores en mujeres

El reconocido médico Mark Hyman revela el mayor error que cometemos en el desayuno
Entrevistado por el podcast “Melissa Wood Health”, el especialista en medicina funcional puso en jaque los hábitos alimentarios más comunes en Occidente. Sus advertencias sobre alimentos y la propuesta de un cambio radical, transforman la forma de comenzar el día

Últimas Noticias
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

Las compañías de cruceros se lanzan al rescate de sus miles de viajeros atrapados en Oriente Medio
MSC Cruceros prepara una misión de repatriación tras la reapertura del espacio aéreo en Dubái

Topes de S/10 para motos y S/20 para autos en la venta de GLP agravan la escasez en grifos de Lima
Ante la limitación de abastecimiento por la fuga de gas natural en Camisea, estaciones de servicio en distritos como Villa El Salvador restringen la venta de gas licuado de petróleo. Usuarios denuncian largas filas y sobreprecios, mientras Osinergmin asegura que existen inventarios suficientes para la demanda interna

Cinco claves para ahorrar en impuestos familiares en Estados Unidos
El Servicio de Impuestos Internos detalla los principales créditos y deducciones que las familias pueden aplicar para reducir su carga tributaria y aumentar el reembolso anual de forma sencilla y efectiva

Panamá inicia la construcción de su plan energético hacia 2040
La estrategia abordará temas como dependencia de combustibles importados, acceso a la electricidad y evolución de la matriz energética.
