María Jesús Lechuga, podóloga: “Estas cuatro cosas las hace todo el mundo y no las recomiendo, como cortarse las uñas redondas”
Estos hábitos comunes pueden ser perjudiciales para la salud de los pies
Por qué los pies cambian con la edad y cuándo el calzado con soporte se vuelve indispensable
Un informe realizado por The Independent, con aportes de la podóloga Helen Branthwaite, abordó cómo el envejecimiento impacta en la estructura y la sensibilidad, y anticipó en qué contextos resulta necesario priorizar opciones que aporten mayor estabilidad para preservar la movilidad
María Jesús, podóloga: “Por esto te duelen más los pies en invierno, no solo por el frío”
Esta parte del cuerpo sufre especialmente durante los meses más fríos del año
El error más común al caminar que podría desencadenar molestias musculares, fascitis plantar y lesiones, según una experta
La preocupación por la forma de andar y la pronación excesiva crece entre quienes buscan respuestas ante dolores que hasta ahora pasaban desapercibidos
Los tres ejercicios más eficaces para prevenir la fascitis plantar, según los expertos en podología
Esta lesión provoca un dolor punzante en el talón y una rigidez del pie característica en la mañana
Por qué se forman los juanetes y cómo evitar su progresión en etapas tempranas
Consultar a un especialista y conocer las opciones de tratamiento puede marcar la diferencia en el pronóstico
Paola Sanz, podóloga, alerta sobre los errores a la hora de comprar zapatillas para correr: “Muy probablemente te hagas daño”
Todo lo que no sabías de tus zapatillas; la hora para comprarlas, la talla y hasta el tiempo idóneo de adaptación
Manuel Vidal, podólogo: “Los niños deben ir descalzos siempre por casa porque fortalece el pie”
El experto acerca la profesión de la podología y ofrece para ‘Infobae España’ una serie de recomendaciones para cuidar de nuestros pies
Manuel Vidal, podólogo: “Estas son las tres peores botas para el invierno”
La estrechez de la puntera o la rigidez de la suela son algunos factores que deben tenerse en cuenta cuando se elige el calzado
Manuel Vidal, podólogo: “Tenemos un ejercicio secreto para curar la mayoría de los problemas en los pies”
Algunas molestias como las fascitis plantar, el dolor en el talón o los gemelos cargados pueden mejorarse con algunos estiramientos
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