Este es el peor momento del día para tomar un ‘snack’ y los alimentos que debes evitar, según médicos
Es una hora en la que resulta muy común acudir a alimentos dulces, como chocolate y galletas

El helado de chocolate es más nutritivo que una barra de granola, según un nuevo estudio
Un equipo de investigadores la Universidad de Tufts, en Boston, dedicó tres años a analizar más de 8.000 alimentos y bebidas, desde un melón hasta comida rápida, y utilizó la ciencia más avanzada para clasificarlos según 54 atributos diferentes

Tratamiento para adelgazar: cómo evitar comer algo indebido y prevenir la recaída
Con frecuencia, lo que comienza siendo un simple recreo o desliz se transforma en un tropezón: un mal período. Claves para evitarlo

Picoteo sin disfrutar y con culpa: qué hacer si toda la comida es una tentación
Una de las recomendaciones es no tapar las emociones con comida, descansar bien e hidratarse mucho con agua. Cuáles son las mejores estrategias para no caer en el famoso picoteo

Últimas Noticias
Del boom global de los hongos a un nuevo alimento funcional
Mientras el consumo de hongos crece en todo el mundo por su perfil nutritivo y sustentable, investigadores desarrollan un proceso que permite fortificarlos naturalmente con vitamina D₂
Precio del dólar sigue cayendo: Así abrió el tipo de cambio hoy 19 de enero en Perú
Este es el comportamiento de la divisa estadounidense durante los primeros minutos de la jornada

Narco y reclutamiento juvenil: lagunas legales y cómo el crimen organizado aprovecha la protección legal a adolescentes
Las políticas orientadas a la reinserción social y el criterio de oportunidad motivan a grupos criminales a usar a menores de edad en actividades ilícitas

Guatemala: cotización de apertura del dólar hoy 19 de enero de USD a GTQ
Este fue el comportamiento de la divisa estadounidense durante los primeros minutos de la jornada

Guatemala: cotización de apertura del euro hoy 19 de enero de EUR a GTQ
Se registró un alza en los valores del euro con respecto a la jornada anterior
