¿Por qué sigo cansado después de dormir? Cuáles son las causas y cómo lograr una renovación total
Especialistas consultados por Infobae detallaron los factores que afectan la calidad del sueño y las claves para recuperar a pleno las energías. Cuáles son los siete tipos de descansos que recomienda Harvard

En el regreso a clases, el sueño insuficiente en adolescentes duplica el riesgo de problemas de atención y conducta
Especialistas proponen rutinas y consejos prácticos para lograr noches reparadoras y mejorar el desempeño en la escuela

El futuro de las pantallas digitales se acerca a la reciclabilidad y el bajo impacto ambiental
Una nueva técnica desarrollada por ingenieros de la Duke University permite fabricar pantallas digitales con materiales reciclables, planteando un cambio radical hacia una producción tecnológica mucho más respetuosa con el entorno

Insomnio: la práctica común que dificulta volver a dormir y cómo evitarla
Expertos de Mayo Clinic advierten que algunos comportamientos nocturnos pueden aumentar la ansiedad e interferir con la calidad del sueño

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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
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Los ‘rimenses’ intentarán mantener la diferencia obtenida en el primer encuentro y así asegurar su clasificación a la fase de grupos del certamen de la Conmebol. Sigue las incidencias

La reacción de Emilia Mernes al animarse a probar comida típica de Japón: “Estoy un poco asustada”
La cantante compartió su experiencia degustando comida típica japonesa en Kioto y Tokio, mostrando su lado más espontáneo y conquistando a seguidores con cada bocado
