Proteínas esenciales en cada etapa de la vida: cuánto necesitas desde la infancia hasta la tercera edad, incluyendo embarazo y lactancia
Son nutrientes fundamentales para el desarrollo, mantenimiento y recuperación del cuerpo. Conocer las cantidades recomendadas según la edad y el estado fisiológico es clave para garantizar una nutrición adecuada y promover la salud integral
¿Las proteínas engordan? Aclaramos mitos y explicamos su rol fundamental en la nutrición
Aunque son nutrientes clave para la salud y el desarrollo humano, aún circulan muchos mitos que dificultan su consumo adecuado. Basada en recomendaciones de la OMS, la FAO y la experiencia de expertos en nutrición, esta nota desmiente falsas creencias
Proteínas de calidad: qué alimentos las contienen y por qué son clave para la salud
Recomendadas por organismos como la OMS y la FAO, las proteínas de origen animal son esenciales para el crecimiento, la reparación de tejidos y el funcionamiento del sistema inmunológico
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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
Entre críticas y aplausos, políticos recibieron la noticia de la nueva fórmula vicepresidencial de Paloma Valencia: “Dos dirigentes generosos”
Mientras un sector con fuerte arraigo hacia el uribismo celebró la adhesión de Juan Daniel Oviedo a la campaña, en redes sociales también le están pasando ‘factura’ al exdirector del Dane por la alianza
La fuerte decisión que tomó el marido de Mavinga tras los dichos racistas en Gran Hermano: “Esto no es un juego”
Luego de los repudiables comentarios de Carmiña Masi contra su esposa, Damián habló en A la Barbarossa y contó los pasos que seguirá la familia
Resultados de la Lotería de Manizales del 11 de marzo de 2026
Con un sorteo a la semana, se puede ganar varios miles de millones de pesos
