Puré de papas: cuáles son los beneficios nutricionales de este plato
El puré de papas es una fuente importante de carbohidratos complejos, los cuales proporcionan energía al organismo y contribuyen a la sensación de saciedad

Los 9 hábitos cotidianos que inciden en el avance del párkinson, según la ciencia
Los neurólogos Ray Dorsey y Michael Okun advirtieron en diálogo con The Telegraph, que acciones tan simples como el tipo de alimentación, el cuidado del aire en casa o la rutina de sueño pueden influir en la aparición de riesgos neurológicos

Cómo la leche puede ayudar a prevenir la osteoporosis y la sarcopenia
El consumo regular no solo aporte beneficios al cuerpo, sino que previene enfermedades y fortalece los huesos y músculos

Cómo cocinar pescado de manera saludable y ayudar al hígado graso
Las formas más apropiadas de cocinar pescado pueden favorecer la salud hepática

Rodrigo Arteaga, doctor: “Si se te olvidan las cosas con mayor facilidad, no siempre es por el estrés o la edad”
Un especialista en salud integral explica qué nutrientes son clave para el cerebro y por qué su déficit puede afectar a la memoria con el paso del tiempo
Alimentación infantil: desafíos actuales y consejos para sumar nutrientes clave
En una nueva edición de El Puente, la pediatra Mabel Carosella destacó que la monotonía en los platos diarios puede derivar en consecuencias para la salud

Por qué los vegetales enlatados pueden ser tan nutritivos como los frescos, según expertos
Nutricionistas consultadas explican cómo el proceso de enlatado preserva fibra, vitaminas y minerales, y qué elegir para aprovechar al máximo su valor nutricional

¿Cómo prevenir la influenza H3N2 desde la alimentación?
Hábitos saludables, aunados a la vacunación y la higiene, pueden ser la clave para fortalecer el sistema inmune ante enfermedades

¿Conviene desayunar salado?: consejos de nutricionistas para controlar el apetito y evitar el picoteo
Bien sabido es que la primera comida del día es clave para poner el metabolismo en marcha y los alimentos que allí se elijan pueden marcar la diferencia en la saciedad a lo largo de la jornada. Qué comer para prevenir los antojos

¿Qué tan saludable es el bacalao?
Este pescado blanco es uno de los platillos más consumidos en temporada navideña

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La intervención médica incluyó una resonancia magnética que permitió detectar un padecimiento inusual en la especie

La industria de la maquinaria agrícola frente a nuevos desafíos
Con una cosecha prometedora por delante y un entorno económico más estable, en el sector esperan un incremento en las ventas en los próximos meses

La sorprendente reacción de Ruggeri ante el posible traspaso de Borja desde River Plate a Boca Juniors
El ex defensor, que jugó en los dos clubes, dio el visto bueno para la transferencia

Quiénes son los cuatro hijos de Rob Reiner, en el centro de la atención tras la muerte del cineasta y su esposa
Los cuatro hijos de la pareja enfrentan el escrutinio público mientras avanzan las investigaciones y uno de ellos, Nick, está detenido acusado de asesinato

¿Cómo celebrar una Navidad 2025 inclusiva y divertida para amigos y familia en el Perú?
La Navidad 2025 representa una oportunidad para renovar la forma en que celebramos: no solo siguiendo tradiciones, sino haciéndolas más accesibles, cálidas y significativas
