Multitasking: el hábito que promete productividad pero pone en riesgo la salud mental
Especialistas consultados por GQ y médicos de Harvard advierten que la multitarea puede provocar estrés, agotamiento y una disminución de la eficiencia, al fragmentar la atención y afectar el bienestar mental
Qué son las microparadas conscientes y cómo 2 minutos pueden ser claves para reducir el estrés
Realizar interrupciones breves dentro de la rutina diaria genera equilibrio emocional y promueve hábitos saludables que permiten afrontar el ritmo acelerado de la vida moderna. Recomendaciones de psicólogos y especialistas consultados por Vogue
La adicción a la distracción, el culto a la juventud y la curva de la felicidad: cómo el Movimiento Slow propone una salida a la vorágine digital
En La Fórmula Podcast, Carl Honoré, periodista y autor, contó cómo una crisis personal lo impulsó a crear esta corriente cultural que promueve una vida más pausada y consciente. Reflexionó sobre el mito de la multitarea y subrayó que frenar el ritmo no solo mejora la productividad, sino que también permite vivir con mayor presencia y enriquecer los vínculos humanos
Neurofocusing: el superpoder de la atención para líderes en la era de la distracción
El cerebro no está diseñado para la multitarea intensiva. Cuando creemos que estamos haciendo varias cosas simultáneamente, la mente salta rápidamente de una tarea a otra, y esto trae aparejado un “costo de cambio” cognitivo cada vez
La última beta de Android 16 añade un modo de triple pantalla dividida similar a OnePlus Open Canvas
Google implementa un nuevo sistema multitarea en Android 16, permitiendo la visualización simultánea de tres aplicaciones mediante un diseño similar al de OnePlus Open Canvas, optimizando la experiencia en tabletas
YouTube Jugables añade el modo multitarea para visualizar vídeos durante la experiencia de juego
YouTube introduce la funcionalidad de multitarea en Jugables, permitiendo a los usuarios ver vídeos mientras juegan, con nuevos títulos y opciones de interacción en la plataforma.
La multitarea y sus efectos: cómo el cerebro humano enfrenta las distracciones de la era digital
Intentar realizar varias actividades a la vez no solo compromete la eficiencia, sino que también incrementa el desgaste mental y la posibilidad de cometer errores, detalla un informe de Popular Science
Cómo mantener la concentración: 7 técnicas que mejoran la productividad
Métodos como el bloqueo de tiempo y la respiración de caja permiten maximizar el rendimiento cognitivo y enfrentar la multitarea
Qué es y cómo funciona la opción multitarea o multitasking para ver varias apps al tiempo
El reciente lanzamiento de Galaxy Tab A9 y Galaxy Tab A9+ trae esta función
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Centro Democrático respondió con dureza a Santos y cuestionó su legado en paz, justicia y economía: “Guárdese su solidaridad cargada de veneno”
El partido político calificó la misiva del expresidente Juan Manuel Santos como un intento de “revisar la historia” y lo acusó de cinismo, señalando que durante su gobierno se priorizó la negociación con las Farc sobre la justicia
Sorteo del Mundial 2026, en vivo: llegó Donald Trump junto a Infantino a la gala
En el Kennedy Center de Washington se conocerá el camino que deberán afrontar los 48 equipos que disputarán la Copa del Mundo a jugarse en EEUU, México y Canadá
Una ola ártica rompe récords de frío y altera escuelas, vuelos y carreteras en varias regiones de Estados Unidos
Las autoridades meteorológicas informaron descensos bruscos en varias localidades y advirtieron sobre riesgos para millones de residentes durante la jornada invernal
Carlos Carrillo ‘echó al agua’ al Gobierno Petro por recorte presupuestal en gestión del riesgo: “Me va a costar el cargo”
El director de la Ungrd advierte que la drástica reducción de fondos compromete la capacidad de respuesta ante emergencias y limita la ejecución de proyectos clave para prevenir desastres en el país
La Audiencia de Madrid rechaza la petición de un menor sefardí nacido en Turquía para obtener la nacionalidad: no se desplazó a España para firmar ante notario
La Justicia confirma que el defecto de representación en la comparecencia ante notario y el incumplimiento de los plazos legales hacen imposible acceder a la nacionalidad española especial para sefardíes, incluso en el caso de menores de edad
