Superar la ansiedad y el pensamiento excesivo es posible: claves para una vida más plena, según una especialista
En diálogo con el podcast Modern Wisdom, la autora Julie Smith analizó cómo enfrentar la autocrítica, manejar la duda persistente y desarrollar herramientas para fortalecer el equilibrio emocional
Cómo superar la trampa del victimismo y fortalecer la salud mental, según un psicólogo
Scott Barry Kaufman de la Universidad de Columbia, en el pódcast Modern Wisdom, propuso abandonar la identificación con el dolor y fomentar la flexibilidad emocional como vía para avanzar hacia una vida más plena y equilibrada
Las lecciones del monje Shaolin Shi Heng Yi para una vida con enfoque y equilibrio
En diálogo con el pódcast Modern Wisdom, el maestro y director del Templo Shaolin de Europa, ofreció herramientas prácticas frente al estrés, la dispersión y la insatisfacción en la vida moderna
El coach de OpenAI Joe Hudson reveló las 3 principales causas de estrés y cómo funciona el método “VIEW” para transformar la salud emocional
El experto en desarrollo humano reveló en el pódcast “Modern Wisdom” cómo estas causas invisibles afectan la salud mental y la calidad de vida a nivel global
Un profesor de Harvard reveló el secreto del amor duradero
Arthur Brooks explicó en “Modern Wisdom” (Sabiduría Moderna), el podcast de Chris Williamson, cómo las etapas cerebrales del enamoramiento y la autogestión emocional pueden ayudar a construir vínculos afectivos más sólidos y superar los desafíos de la vida en pareja
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Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
El tenso cara a cara entre Daniela De Lucía y Yanina Zilli en Gran Hermano: “No quiero tu disculpa”
El exabrupto de la vedette sobre el reciente fallecimiento del padre de la coach sumó un nuevo capítulo en la trama de la casa
Peligran las clases en la UBA: los docentes anunciaron un paro indeterminado
La medida de fuerza comenzará a regir el próximo 16 de marzo, según anunció la asociación gremial AGD - UBA. “No volvemos a las aulas hasta que nos paguen el 51% que nos deben y que se cumpla la ley vigente”, advirtieron
Fronteras invisibles: el “inmigrante digital” de Harari y el poder de la IA en las empresas
La inteligencia artificial se instala en las empresas como un actor sin pasaporte ni ciudadanía, desdibujando fronteras y protocolos. Su integración silenciosa redefine el proceso de toma de decisiones y plantea desafíos inéditos sobre soberanía, control y responsabilidad
BCRP ya no tendrá que aumentar tamaño de monedas y poner lema en billetes
El Congreso aprobó una modificación de la Ley que obligaba al Banco Central de Reserva a poner un escudo más grande y hasta el lema ‘Firme y feliz por la unión’. Aún falta segunda votación
