“No es normal estar hinchado todo el día”: la advertencia de un especialista en epigenética sobre los gases intestinales
Puede ser la primera señal de que algo no está bien en la salud digestiva. El médico español Alexandre Olmos aconseja no subestimar esos síntomas que, con frecuencia, son alertas tempranas de un desequilibrio en la microbiota

La leche materna protege la microbiota del bebé equilibrando sus bacterias de su intestino
Un estudio ha descubierto nuevos beneficios de la lactancia materna en la salud de los bebés

Los 6 fallos más frecuentes al consumir fibra que afectan la microbiota y el metabolismo
Un análisis realizado por The Telegraph reunió las advertencias de la nutricionista Federica Amati sobre hábitos extendidos que limitan los beneficios de este nutriente y dificultan alcanzar los niveles recomendados

Un estudio explicó por qué el café puede mejorar el estado de ánimo: las claves del eje intestino cerebro
Investigadores del University College Cork identificaron que la infusión, incluso en su versión descafeinada, produce cambios positivos en la flora intestinal que influyen en la salud cognitiva

Un estudio reveló que el microbioma intestinal podría anticipar el riesgo de la enfermedad de Parkinson
Un equipo del Reino Unido descubrió diferencias específicas en las bacterias intestinales de quienes tienen el trastorno. Qué implican los resultados

Mitos y verdades sobre los suplementos: recomendaciones de un experto para un uso seguro y efectivo
El gastroenterólogo Facundo Pereyra afirmó en Infobae a la Tarde que el consumo de productos como magnesio, omega tres, vitamina D y creatina debe ser guiado por un profesional, ya que cada uno responde a necesidades específicas y puede tener contraindicaciones

5 hábitos recomendados por una experta de Harvard que pueden mejorar la salud intestinal
Pequeñas modificaciones, desde aumentar el consumo de fibra hasta limitar el tiempo en el inodoro, contribuyen a promover un tránsito regular y prevenir complicaciones digestivas, explica la Dra. Trisha Pasricha, especialista en neurogastroenterología, en un episodio de The Mel Robbins Podcast

Descubren cómo cuatro bacterias intestinales pueden transformar la grasa corporal y el metabolismo
A partir de experimentos en ratones, científicos detectaron que una red de bacterias traduce la comida en señales que activan el metabolismo de formas insospechadas. Por qué los resultados pueden ser claves para la prevención de la obesidad

Cuáles son los 9 alimentos que mejoran la salud intestinal y los 5 que conviene evitar
Incorporar comidas ricas en fibra, probióticos y compuestos naturales favorece la diversidad bacteriana, mientras que ciertos productos industriales y aditivos pueden desequilibrarla, según un informe de The Times basado en recomendaciones de una nutricionista

En qué personas la vitamina D podría mejorar la respuesta inmune ante la microbiota intestinal
Investigadores de la Clínica Mayo de los Estados Unidos hicieron un ensayo clínico en el que analizaron cambios inmunológicos tras 12 semanas de tratamiento. Cómo los resultados podrían favorecer a la medicina más personalizada

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Temblor hoy 2 de mayo en México: mantente informado de los sismos registrados
Sigue en vivo todas las actualizaciones sobre movimientos telúricos a lo largo y ancho del país

Estados Unidos aprobó ventas de armamento militar por USD 8.600 millones a sus aliado de Medio Oriente
En medio de negociaciones con el régimen de Teherán, el cual atacó durante semanas a los países del Golfo Pérsico, la administración de Donald Trump entregará servicios de reabastecimiento de defensa aérea, antimisiles Patriot y sistemas avanzados de armas de precisión (APKWS) a sus socios de la región

Aulas, celulares y alumnos
El auge de retos peligrosos en redes sociales como TikTok expone la dificultad de controlar el consumo digital entre los jóvenes, pero refuerza la necesidad de regular el uso de dispositivos en clase

Una cumbre electoral
La reunión de líderes progresistas en Barcelona puso en la mesa las incongruencias entre la condena a la “ultraderecha” y la permisividad hacia algunos regímenes autoritarios

La ética que exige nuestro tiempo
Debe ofrecer criterios de decisión concretos ante debates públicos complejos, especialmente cuando están en juego vidas, derechos y libertades
