Qué es la microbiota capilar y qué relación tiene realmente con la caída del cabello, según la ciencia
Una revisión con más de 1.800 pacientes de 19 países identificó alteraciones recurrentes en ciertos microorganismos del cuero cabelludo, aunque los especialistas aclaran que todavía no existe prueba suficiente de causalidad

Tres desayunos mexicanos rápidos para mantener sana tu microbiota intestinal
La combinación tradicional de frijoles de la olla, nopal asado y tortilla de maíz ofrece una fuente rica en almidón resistente y fibra soluble recomendada por la Secretaría de Salud para fortalecer el organismo

El papel de la mitofagia en la salud de la piel y los hábitos vinculados con la función mitocondrial
El descanso, la actividad física y algunos compuestos alimentarios fueron incluidos entre las prácticas orientadas a reducir el desgaste celular

José Abellán, cardiólogo: “La microbiota y el corazón están relacionados entre sí”
El experto alerta sobre cómo el desequilibrio en la flora digestiva favorece la permeabilidad intestinal y aumenta el riesgo de sufrir un infarto

Por qué el azúcar podría agravar el efecto de los antibióticos sobre la microbiota intestinal y reducir su diversidad, según un estudio
Un análisis con pacientes oncológicos relacionó la ingesta elevada de alimentos dulces con una caída mayor de diversidad bacteriana intestinal durante tratamientos contra infecciones

Así puede afectar el azúcar a un tratamiento con antibióticos: agrava el daño en el estómago
Un reciente estudio detalla los efectos del azúcar ante infecciones bacterianas

Tres maneras fáciles y deliciosas de activar la chía para proteger tu microbiota
Bastan unos minutos de remojo para que una pequeña semilla libere un compuesto capaz de nutrir al ecosistema intestinal

Ajo, cebolla y poro: qué compuestos aportan estos alimentos para alimentar la microbiota intestinal y favorecer la digestión
Tres ingredientes habituales de cocina esconden un efecto sobre el intestino

Agua fresca de chía, limón y jengibre: cómo ayuda a tu digestión y microbiota
La chía forma un gel al remojarse que ayuda a la digestión y previene el estreñimiento, según el IMSS

Frijoles y microbiota intestinal: por qué comer legumbres varias veces por semana puede favorecer las bacterias que protegen el colon
Los frijoles no son una cura contra el cáncer colorrectal, pero su consumo habitual puede contribuir a reducir factores vinculados con esa enfermedad
