Las claves para una microbiota saludable, según una psiconutricionista: “Cuanto más de la tierra, mejor”
La experta Sonia Lucena insiste en que una alimentación natural y libre de ultraprocesados es clave para equilibrar la microbiota, cuya salud influye directamente en la producción de serotonina y dopamina
El ombligo puede reabrirse en adultos, advierten expertos
Especialistas citados por National Geographic explican que ciertas afecciones hepáticas pueden provocar la reapertura de esta cicatriz abdominal, un fenómeno poco común que puede indicar problemas de salud graves relacionados con el hígado
La cantidad de veces que vamos al baño a defecar puede revelar el estado general de nuestra salud
Los hábitos intestinales son indicativos de cómo se encuentra nuestro organismo, revela un estudio
Sonia Lucena, psiconutricionista: “Una persona que tiene un trastorno de la conducta alimentaria tiene un problema de microbiota”
La experta ha hablado con ‘Infobae España’ sobre la estrecho vínculo que existe entre una relación sana con la comida y una microbiota saludable. Además, detalla cómo lleva a cabo un tratamiento psiconutricional
¿Un tipo de edulcorante de los productos light podría afectar al hígado?
Investigadores de los Estados Unidos hicieron un estudio con peces zebra. Sugieren que el consumo elevado de sorbitol, que puede estar presente en alimentos bajos en azúcar, puede favorecer la acumulación de grasa en el hígado si faltan bacterias intestinales específicas
Los desayunos que comprometen la salud intestinal y las alternativas recomendadas por especialistas
El análisis de una nutricionista para The Telegraph advirtió que múltiples alimentos promocionados como saludables esconden aditivos, azúcares y técnicas de elaboración que afectan el sistema digestivo, y detalló qué preparaciones simples pueden optimizar la energía matutina, aumentar la fibra y proteger la microbiota
Cinco simples cambios en la alimentación que pueden transformar la salud intestinal, según especialistas
Estudios y expertos afirman que mejorar la microbiota y fortalecer las defensas es posible mediante adaptaciones sencillas en la dieta diaria
La solución definitiva para mejorar tu microbiota y equilibrar tu salud digestiva: el “oro blanco”
Este alimento es capaz de regular la digestión, modular el sistema inmunitario y recuperar el equilibrio microbiano
Cómo fortalecer el sistema inmune en invierno: la clave está en el intestino, según especialistas
Con el inicio de la temporada invernal 2025–2026 aumentan las infecciones respiratorias en México
Cómo la salud intestinal y la alimentación influyen en el estado de ánimo, según expertos
La investigación científica ha planteado que la microbiota cumple un rol fundamental en esta dinámica. Los consejos
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