7 ejercicios clave que ayudan a prevenir lesiones y mejoran el equilibrio en mayores de 40
Una guía respaldada por expertos citados por Men’s Fitness destaca movimientos eficaces para fortalecer el core y reducir accidentes domésticos o en el gimnasio entre quienes superan las cuatro décadas de vida
Los mejores batidos naturales para aumentar la energía y fortalecer los músculos en personas mayores de 40 años, según expertos en nutrición
Un batido de proteínas es considerado un suplemento nutricional que aporta elevados porcentajes de este nutriente esencial
Carnet de vacunación: Desde HOY mayores de 40 años presentarán dosis de refuerzo para ingresar a espacios cerrados
El Minsa, dispuso que desde el 31 de enero, las personas que tienen 40 años en adelante, deberán presentar en su carnet de vacunación la tercera dosis de refuerzo para acceder a dichos espacios.
Si tiene más de 40 años ya no necesitará agendamiento para vacunarse en Colombia
Así lo informó el Ministerio de Salud, que ratificó que las demás etapas de inmunización también siguen abiertas.
Últimas Noticias
El hallazgo de gemas fluorescentes en Marte plantea nuevos enigmas sobre el planeta rojo
Científicos de la NASA estudian muestras extraídas por Perseverance y abren nuevas líneas de investigación sobre fenómenos que podrían transformar el conocimiento actual de la historia marciana
El estrecho de Naruto en Japón que da nombre al personaje de anime y un ingrediente del ramen: forma remolinos gigantes de hasta 20 metros de diámetro
Los remolinos, que pueden verse desde un observatorio subterráneo, se forman en el canal que separa las islas de Awaji y Shikoku
Académicos de la UNAM advierten que la inteligencia artificial no nos reemplazará, pero afecta la creatividad humana
Desde los años noventa, los humanos se consideran organismos cibernéticos debido a la integración diaria de dispositivos electrónicos en la vida cotidiana
Si eres alérgico al polen, este es el error que no debes cometer al ventilar tu casa
Elegir mal el momento puede empeorar tus síntomas
¿Vacaciones extras? El truco del calendario SEP para que Semana Santa 2026 dure más días de lo normal
El mecanismo lunar y solar modifica la organización anual de alumnos y familias en México
