6 hábitos diarios que podrían acelerar la pérdida de movilidad en mayores de 60 años
Una fisioterapeuta británica, consultada por The Independent, señaló prácticas comunes que pueden incrementar el riesgo de lesiones y recomienda estrategias para mantener la autonomía en la tercera edad
6 hábitos que las personas mayores de 60 deben evitar, según una fisioterapeuta británica
Una experta, citada por The Independent, advierte sobre prácticas cotidianas que pueden afectar la movilidad e independencia, proponiendo estrategias sencillas para mantenerse activo y prevenir lesiones a cualquier edad
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