Qué es la grelina y cómo influye en el hambre
Estudios confirmaron que, al ser liberada por el estómago vacío, envía señales al cerebro que provocan una sensación de necesidad inmediata de consumir alimentos
¿Hambre todo el día? Cinco estrategias para controlar los antojos
La relación con la comida involucra factores hormonales y emocionales además de las ganas de comer. Cómo dejar de sentir tanto apetito, según los expertos
Por qué hacer dieta para adelgazar sin necesitarlo aumenta el riesgo de sufrir diabetes
Los regímenes restrictivos incrementan las chances de un futuro aumento de peso, según advirtieron investigadores de la Universidad de Harvard. Qué alcances tienen estos hallazgos
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