Cómo el estrés puede alterar el apetito y claves para evitarlo
Factores emocionales, cambios hormonales y hasta las presiones diarias pueden influir en el vínculo con la comida. La importancia de adoptar rutinas estables, según expertos
¿Dulce o salado?: por qué aparecen los antojos nocturnos y cómo reducirlos
El impulso de comer antes de dormir suele estar relacionado con hábitos alimentarios, emociones y descanso insuficiente. Ajustar rutinas diarias y priorizar el bienestar emocional ayudan a evitar excesos, según especialistas consultados por Real Simple
Cómo transformar el desayuno en energía duradera: 3 estrategias recomendadas por expertos
Especialistas analizaron, en el ZOE podcast, la importancia de elegir alimentos naturales, sumar fibra y asegurar una base proteica para mantener la vitalidad durante toda la jornada
Saltarse el desayuno podría aumentar el riesgo de síndrome metabólico, según afirman expertos
Una revisión científica publicada en Nutrients reveló que omitir la primera comida del día se asocia con obesidad abdominal, hipertensión y alteraciones en la glucosa
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Christian Nodal y las mujeres con las que ha sido vinculado desde su matrimonio con Ángela Aguilar
Rumores recientes sobre una posible relación con una violinista de su grupo se suman a la lista de escándalos que han mantenido la atención sobre el matrimonio
El relato del conductor que presenció el ataque del ELN en Aguachica: “Estalló la volqueta y quedó en llamas”
El testigo aseguró que el vehículo pesado intentó ingresar a la base militar El Juncal antes de explotar, en medio del ataque del ELN que dejó seis soldados muertos y decenas de heridos en Aguachica, Cesar
Donald Trump dijo que no descarta una guerra con la dictadura de Nicolás Maduro
La posibilidad de un enfrentamiento armado entre Estados Unidos y Venezuela permanece abierta tras las declaraciones del presidente, quien advirtió sobre nuevas incautaciones de embarcaciones y mantuvo la presión sobre el régimen chavista
Petro arremete contra los “megarricos” anunciando la presentación de nueva reforma tributaria: “La economía colombiana será muy poderosa”
La iniciativa gubernamental surgió por el hundimiento de la ley anterior y, según el presidente, responde a la concentración de riqueza: propone que “los que más tienen aporten más al Estado”
Qué es el reintegro de la Lotería de Navidad y a qué números les toca
Este lunes se repartirá una cifra récord de 2.772 millones de euros en premios, aunque la distribución de los premios mantendrá su estructura habitual
