La fibra va más allá de la digestión: así se conecta con el sistema inmunitario
Nuevos enfoques en nutrición muestran que pequeños cambios en la alimentación pueden tener efectos amplios en el bienestar general, al fortalecer funciones del intestino que se relacionan con la forma en que el cuerpo se protege
La fatiga mental afecta la alimentación y puede llevar a hábitos poco saludables, según una experta en nutrición
El exceso de decisiones diarias y el agotamiento emocional favorecen elecciones rápidas y menos nutritivas, lo que dificulta sostener hábitos alimenticios equilibrados
El cardio ayuda, pero no es suficiente: así se logra una pérdida de peso sostenible
Según expertos el déficit calórico no depende solo del ejercicio cardiovascular sino de adquirir un conjunto de hábitos. Además, el entrenamiento de fuerza y una alimentación balanceada son factores claves para lograr el objetivo
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Cómo unos discos de blues y el reencuentro entre Keith Richards y Mick Jagger en un tren impulsaron la formación de The Rolling Stones
En el programa de radio Desert Island Discs, el guitarrista británico recordó los primeros años de la sociedad creativa y el proceso detrás de Satisfaction, uno de los mayores éxitos de la banda
Honduras: Fiscalía acusa a militante de partido Libre de obstaculizar proceso del Transmisión de Resultados Electorales Preliminares
El Ministerio Público presentó un requerimiento fiscal contra Melvin Orlando Cevallos Umanzor, a quien señala como presunto autor directo de los delitos de coacción y amenaza electoral por hechos registrados en julio de 2025
¿Se viene nuevo distrito en el Callao? 95 mil chalacos decidirán si quieren ser parte de Pachacútec
Luego de que el gobierno validará la realización de la consulta popular, ya se está empadronando a los ciudadanos que participarán de este proceso en 2027
Este es el poderoso fusil que encontraron en medio del operativo en el que se dio de baja a alias Cholo, segundo al mando de Los Pachenca: podría derribar helicópteros
Las fuentes indicaron que se trataría de un fusil utilizado en conflictos de Medio Oriente y que habría llegado a Colombia mediante el tráfico de armas
Más de 7,700 nicaragüenses fueron deportados desde Estados Unidos en 72 vuelos hasta mediados de septiembre de 2026
El volumen de retornos a Managua ya superó el registro de todo 2025 y, con un promedio mensual de 970 personas, podría rebasar las 11,600 expulsiones al cierre del año
