Hábitos saludables recomendados por expertos ante la adicción digital
Psicólogos y psiquiatras citados por The Times insisten en que redefinir la relación con el móvil y evitar el consumo pasivo resulta más eficaz para el bienestar mental que simplemente limitar las horas de uso
Por qué el aburrimiento y la solidaridad son aliados clave contra la adicción a las pantallas
Expertos advierten que reencontrar espacios sin estímulos digitales y reforzar los vínculos personales impulsa el desarrollo de hábitos sostenibles, propone alternativas al consumo automático y protege la salud mental en la vida cotidiana
La verdad sobre el “detox de dopamina”: qué es, para qué sirve y por qué la ciencia lo cuestiona
Esta tendencia busca evitar los “placeres inmediatos” con el objetivo de impulsar la motivación y mejorar el bienestar. De “reiniciar” el cerebro a cambios duraderos, cuáles son las estrategias avaladas por la ciencia
Generación Z: la voz conserva la expresividad emocional pero elimina la urgencia de contestar en vivo
Una investigación periodística del Washington Post reveló cómo los jóvenes estadounidenses construyen comunidad y significado a través de nuevas formas de interacción y movilidad. Un experto analizó a Infobae cada uno de los nuevos hábitos: “Los audios regulan el tiempo de respuesta y protegen de la sobreexposición”
Uso del teléfono celular antes de los 13 años afecta severamente la salud, según estudio
Se asocia con problemas de ansiedad, depresión, pensamientos suicidas y alteraciones emocionales
Una nueva función de Bienestar digital de Google envía notificaciones cuando se excede el tiempo de uso de las 'apps'
Google implementa en Bienestar digital recordatorios sobre el uso excesivo de aplicaciones en dispositivos Pixel y Android, permitiendo a los usuarios gestionar mejor su tiempo en línea mediante alertas personalizadas
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Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
Multiplicar colmenas: la estrategia que impulsa la apicultura moderna
Especialistas del INTA destacan que la multiplicación planificada de colonias permite ordenar el crecimiento de los apiarios, mejorar el control sanitario y optimizar la productividad. La clave está en combinar planificación, genética y manejo técnico
Fin de semana con lluvias, viento y descenso de temperatura en Buenos Aires: hay alertas por tormentas en varias provincias
Este sábado regirán varias alertas amarillas y naranjas en distintas provincias por fuertes tormentas junto con un descenso térmico en el AMBA
Los detuvieron por dejar parapléjica a una joven y los acusan de presuntamente hacer videollamadas desde la cárcel
La familia de la joven denunció que los acusados acceden a celulares. Reclamaron por controles y mayor responsabilidad estatal
Hay más mujeres trabajadoras que nunca en España, pero siguen siendo más precarias que los hombres: el 88% se concentra en el sector servicios
La cifra de 10,5 millones de mujeres con empleo en el país ha marcado un nuevo máximo histórico.
