Los hábitos nocturnos que pueden transformar la forma de dormir y ya ganaron espacio entre las redes sociales
Rituales simples antes de acostarse, no prohibiciones ni restricciones, son los que mejor preparan al cuerpo para el descanso. Cuáles aparecen en la selección de más de 1.100 respuestas que recopiló The New York Times
6 hábitos que pueden afectar la salud mental y que los expertos recomiendan evitar
Pequeñas rutinas cotidianas pueden influir en el bienestar emocional y aumentar el riesgo de ansiedad o depresión. Especialistas advierten cuáles son
Realizar tareas cotidianas acompañado por amigos aumenta el bienestar, según un estudio
El análisis de datos de miles de personas demostró que la interacción social transforma experiencias comunes en momentos más placenteros. The Washington Post difundió las perspectivas de expertos, quienes describieron los tipos de tarea más destacados
5 hábitos que dañan la salud intestinal, según expertos
Especialistas consultados por Real Simple señalan que acciones cotidianas suelen alterar el equilibrio del microbioma intestinal, afectando la digestión y el bienestar general, aunque muchas veces pasan desapercibidas
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Países Bajos 1-1 Marruecos EN VIVO HOY: minuto a minuto del partido por dieciseisavos de final del Mundial 2026
Se juega los suplementarios en Monterrey luego de empate agónico de los marroquís gracias a potente cabezazo de Issa Diop. Los holandeses habían adelantado con gol de Cody Gakpo. Sigue las incidencias
Edith Piaf inspira un espectáculo sinfónico imperdible en CDMX
La voz de María Katzarava y el legado de Édith Piaf se unen en un concierto sinfónico único en el Teatro de la Ciudad Esperanza Iris
Conductor ebrio arrolló y arrastró varios metros a una motociclista y lo detuvieron en Ciudad de Guatemala
La víctima, de 40 años, sufrió la amputación de un brazo; el conductor fue capturado y remitido a tribunales, señalado de manejar ebrio
Lluvias, tormentas y calor extremo marcarán el clima de este martes 30 de junio en gran parte de México
Persisten las lluvias fuertes por la onda tropical 13 y la inestabilidad atmosférica
Agenda cultural en Lima del 1 al 8 de julio: la ópera ‘Atahualpa’ vuelve al Municipal, Broadway se vuelve inmersivo y Barranco abre ‘Al Este’
Un emperador inca llevado a escena, una familia puesta a prueba y un pintor que mira su árbol genealógico desde Chanchamayo. La ciudad concentra estrenos y funciones que entran en la recta final
