Russare, obesità e altro ancora: quali sono le conseguenze di un sonno povero
Il 18 marzo si celebra la Giornata mondiale del sonno, lo slogan di quest'anno è: «Un buon sonno dà una buona salute mentale e quindi un mondo migliore, un mondo più felice»
Sonno e pandemia: 8 consigli essenziali per dormire bene e riposare
La scarsa qualità del sonno influisce sulla produttività e causa un gran numero di disagi nel corpo. In occasione della Giornata mondiale del sonno, Infobae ha parlato con due esperti per imparare a ricaricare le batterie quando chiudiamo gli occhi
Giornata mondiale del sonno, fatti che dovresti sapere sul buon sonno
Questo, come ogni 18 marzo dal 2008, viene celebrata la Giornata mondiale del sonno e qui ci sono alcuni fatti importanti sul sonno
Problemi del sonno: 4 persone su 10 nel mondo dormono male
Riposare meno ore di quanto raccomandato può portare a disturbi neurologici e cardiovascolari. Quali sono i passaggi per una sana routine del sonno
Un buon sonno rallenta l'invecchiamento: le chiavi per un sonno riposante
Un buon riposo aiuta l'equilibrio fisico ed emotivo e migliora i livelli di concentrazione. Nella Giornata mondiale del sonno, consigli per riposare e ricostituire le energie
Il sogno e la convivenza con il misterioso
Nella Giornata mondiale del sonno, una visione della neurocultura sull'importanza del buon riposo e quali sono le sue caratteristiche
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Sindicato y empleador: Causas de los conflictos laborales
El documento detalla que los tipos de desacuerdo laboral se generan por malentendidos o problemas en la comunicación, sobre los roles y las responsabilidades, cuestionamientos sobre liderazgo y gestión, entre otros
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ANP exige justicia por periodista asesinado en La Libertad: “La impunidad no puede seguir siendo la regla”
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