3 desayunos sin huevo y fáciles de preparar para una mañana ligera
Estas tres preparaciones se hacen rápido, ayudan a mantener la saciedad y permiten variar sabores dulces o salados sin complicar la primera comida del día

Cinco platillos mexicanos que no funcionan sin hoja de laurel
En estos platillos las hojas de laurel perfuman la cocción, suavizan notas agresivas y amarran ingredientes intensos como chile, vinagre, chocolate o grasa

El Festival del Frijol toma Los Pinos: dos días de sabor, cultura y actividades gratis en CDMX
Los Pinos se convierte en el punto de encuentro para conocer y saborear el frijol mexicano con actividades para toda la familia

Por qué deberías comer menestras al menos dos veces por semana según Minsa: estos son sus beneficios para la salud
Frejoles, lentejas, garbanzos y pallares aportan fibra, hierro, vitaminas del complejo B y proteínas vegetales que ayudan a mantener una dieta equilibrada y favorecen la salud digestiva

Frijoles con lentejas para el hígado graso: cuáles son sus beneficios y por qué recomiendan combinarlos
El consumo de leguminosas favorece la salud del hígado al aportar fibra soluble, proteína vegetal y un bajo índice glucémico

Los dos ingredientes básicos de la dieta mexicana que forman un escudo contra el cáncer
La dieta de la milpa suma aminoácidos y almidón resistente que actúan en varias rutas celulares, con respaldo epidemiológico y clínico citado por especialistas mexicanos

El error que cometen la mayoría de los mexicanos al preparar los frijoles y que elimina sus propiedades nutritivas
La ciencia documentó qué errores destruyen más de la mitad de los antioxidantes del frijol cada vez que se cocina en casa

Qué hacer con el agua donde herviste los frijoles antes de tirarla por el fregadero
La ciencia identificó compuestos bioactivos, péptidos antiinflamatorios y propiedades emulsificantes en el líquido marrón que casi siempre termina en el fregadero

Precio del frijol en Honduras aumenta hasta 15 lempiras y comerciantes alertan por escasez
Comerciantes hondureños reportaron un incremento de hasta 15 lempiras en la medida de frijoles durante las últimas semanas y alertaron sobre una posible escasez del producto debido a los efectos de la falta de lluvias.

Honduras impulsan nuevas variedades de frijol para reforzar la seguridad alimentaria
El desarrollo de semillas mejoradas forman parte de una estrategia orientada a elevar la productividad del cultivo y garantizar el abastecimiento del grano básico en el país
