De resiliencia a madurez emocional, los 7 rasgos que impulsan la fortaleza mental y favorecen el bienestar
Investigaciones recientes en psicología y neurociencias confirmaron las cualidades que permiten procesar experiencias adversas y aprender sobre ellas. Cómo ponerlas en práctica, según expertos
Khabib Nurmagomedov y la disciplina extrema que forjó al campeón invicto de la UFC
La rutina implacable en las montañas del Cáucaso y la austeridad de su entrenamiento lo transformaron en un luchador imparable
El consejo de un ex entrenador olímpico para manejar las presiones cotidianas
Steve Magness, coach de deportistas de elite s y referente internacional en psicología del rendimiento, compartió en una entrevista con el podcast de Mel Robbins su visión sobre la fortaleza mental
Los hábitos de los magnates más exitosos del mundo para fortalecer la mente y liderar con resiliencia
Acciones sencillas pero sostenidas permiten a estos referentes globales conservar la estabilidad en contextos de alta demanda
Lamine Yamal: "En estos campos es importante saber resistir"
Lamine Yamal destaca la importancia de la resistencia en partidos complicados y resalta la fortaleza mental del Barcelona tras la victoria ante Borussia Dortmund en el Signal Iduna Park
Brian Priske: "Era fácil tirar la toalla con el 1-0, pero hemos seguido luchando"
Feyenoord logra su primera victoria de visitante en la Liga de Campeones tras remontar un complicado partido en Girona, resaltando la fortaleza mental de su equipo y la importancia de luchar hasta el final
Diez estrategias para entrenar la fortaleza mental y superar los desafíos de la vida
Ayuda a lidiar con el estrés, las inseguridades y a enfrentar de forma positiva los retos para alcanzar nuestras metas. Cómo trabajar esta cualidad propia de la inteligencia emocional, según los expertos
Cómo entrenar la fortaleza mental para correr mejor
Los runners necesitan ejercitar tanto el cuerpo como la mente si quieren avanzar en la disciplina. Los consejos del maratonista Santiago García
Perú vs. Ecuador: Santiago Acasiete resaltó el aspecto mental de la ‘bicolor’ y cómo debe neutralizar el ataque rival
La ‘blanquirroja’ se ha fortalecido en el aspecto defensivo y buscará alargar esta tendencia de cara a los últimos tres partidos del proceso clasificatorio.
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El uso diario de chatbots de inteligencia artificial se asocia con síntomas de depresión, según un estudio
La investigación, publicada en JAMA Network Open, analizó a más de 20.000 adultos en Estados Unidos y halló una mayor prevalencia de síntomas depresivos entre quienes recurren a chatbots para conversaciones personales
Abelardo de la Espriella habló del “comunismo” y Sergio Fajardo le contestó: “Colombia no necesita ni show ni miedo, sino soluciones”
El exgobernador de Antioquia respondió al abogado y criticó a quienes debaten sobre ideologías alejados de las necesidades reales de la ciudadanía
Hugo Rodallega no cierra la posibilidad de un llamado a la selección Colombia: “Sigo con la ilusión intacta”
El delantero colombiano fue campeón del Sudamericano Sub-20 del 2005 y jugó con la amarilla 41 partidos, en donde marcó ocho goles
Más de 5.000 roturas en redes de gas encendieron alarmas por la seguridad en varias regiones de Colombia en 2025, según Vanti
La mayoría de los incidentes se produjo durante obras sin coordinación previa, generando riesgos para la comunidad y cortes del servicio en varias regiones del país
‘Lokillo’ puso a pensar a más de uno sobre la educación en las universidades: “Tengo mucho miedo”
El comediante se habría unido a la crítica que lanzó Robinson Díaz sobre el auge de los creadores de contenido con falta de talento y que generó respuestas desde este sector
