Las nueve modalidades de pilates: qué objetivos tienen y para quiénes están indicadas
Desde el método clásico de Joseph Pilates hasta las variantes terapéuticas y funcionales, la práctica abarca mucho más que una clase grupal de ejercicio suave
La comunidad médica alerta por el aumento del hombro congelado en la menopausia
El cuadro, llamado capsulitis adhesiva, se observa con mayor frecuencia en pacientes de 45 a 60 años y ya eleva las consultas por dolor y rigidez en ortopedia y reumatología, según reportes en Estados Unidos
Fascitis plantar: qué es, cómo se diagnostica y cuáles son los tratamientos
Esta condición afecta, en algún momento de su vida, a casi el 10% de la población y puede registrarse en uno o ambos pies. Los factores de riesgo, el momento en que conviene consultar a un especialista y las opciones disponibles según la evidencia científica
Los 4 estiramientos que un fisioterapeuta recomienda para aliviar la fascitis plantar
Una rutina sencilla orientada a mejorar la movilidad del pie y la pantorrilla puede contribuir a reducir las molestias asociadas con esta afección frecuente
Un estudio sugiere que la bicicleta sería una aliada en el tratamiento de la enfermedad de Parkinson
Sesiones regulares de pedaleo pueden impulsar la neuroplasticidad, además de sus otros beneficios ya conocidos para la salud y el bienestar. Los especialistas sugieren integrarla en los tratamientos, salvo en casos muy avanzados
Un cirujano explicó por qué aumentan las lesiones de hombro en la mediana edad y cómo evitarlas
The Telegraph reunió las especificaciones del experto Andrew Sankey, quien detalló los factores que pueden favorecer molestias en esta zona y compartió recomendaciones para preservar la movilidad y el bienestar articular
Ni hielo, ni reposo absoluto: cuáles son las nuevas medidas para tratar los esguinces, según expertos
Especialistas y centros de referencia internacional destacan que las antiguas estrategias no aceleran la recuperación y advierten la importancia de contar con el acompañamiento de un profesional de la salud para optimizar los resultados
La cámara hiperbárica, la tecnología que transforma la recuperación y el rendimiento de los deportistas de élite
El tratamiento con oxigenoterapia de alta presión se integra en la rutina de figuras como Cristiano Ronaldo e Ilia Topuria. Ayuda a acortar la recuperación y prevenir lesiones mediante tecnologías innovadoras accesibles en clínicas especializadas
Pinzamiento de cadera: qué es, cuáles son los síntomas y cuándo consultar con un médico
Especialistas de Mayo Clinic explican que esta afección comenzó a comprenderse mejor recién a comienzos de los años 2000 y que, sin tratamiento, puede favorecer lesiones del cartílago y artritis temprana
Celulitis, linfedema y lipedema: cómo identificarlas y cuándo consultar con un especialista
Hasta 4 de cada 10 mujeres pueden confundir alguna de estas patologías con un problema puramente estético, aunque dos de ellas requieren atención médica para evitar progresión, dolor y pérdida de movilidad
