Fisicoculturismo

Quién es Neckzilla, el coloso sudamericano que renunció al Olympia 2026 para hacer una nueva transformación de su físico

Rubiel Mosquera se sometió a una operación a finales del 2025 y priorizó no apurar los tiempos para llegar en una condición óptima a la próxima competencia internacional

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Arnold Schwarzenegger cumple 79 años: cómo adapta su entrenamiento y dieta para mantenerse activo

El exfisicoculturista y actor modificó su forma de ejercitarse tras varias cirugías y prioriza la movilidad, la recuperación y la funcionalidad en su vida diaria. Además, sostuvo la incorporación de proteínas en la alimentación y promueve la constancia como clave para lograr bienestar a largo plazo

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Qué tienen en común las muertes súbitas de 4 fisicoculturistas jóvenes que preocupa a los expertos

Casos recientes en Brasil y autopsias internacionales comparten lesiones cardíacas severas asociadas a esteroides anabolizantes, en un contexto donde la toxicología rutinaria no logra documentar ese vínculo en los registros oficiales

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Murió Charles Gaines, el escritor que popularizó el fisicoculturismo e impulsó la carrera de Arnold Schwarzenegger

El autor estadounidense impulsó la popularidad del deporte con el libro y documental “Pumping Iron”. Durante su carrera, publicó más de 25 libros y colaboró en diversas revistas

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Cómo entrenan los campeones: los mejores ejercicios para potenciar los antebrazos según Jay Cutler y Sam Sulek

Dos referentes del culturismo detallan rutinas específicas y consejos prácticos para lograr mayor fuerza de agarre, mejorar la técnica y avanzar en el rendimiento general del entrenamiento

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El método que los expertos usan para medir el esfuerzo real en el gimnasio y que casi nadie conoce

El especialista Ángel López recomienda máquinas guiadas y ejercicios analíticos para alcanzar el límite individual sin riesgo de lesión, una estrategia clave tanto para principiantes como para avanzados

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El estremecedor relato sobre la muerte de un reconocido fisicoculturista de 22 años en Brasil

Gabriel Ganley fue hallado sin vida en su departamento de Sao Paulo por un amigo

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Murió “El Inmortal”, la leyenda del fisicoculturismo que rompió el récord de longevidad al ganar una prueba

El ícono del deporte, Albert Beackles, falleció a sus 95 años tras una gloriosa trayctoria que incluyó 13 actuaciones en Mr Olympia

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De promesa del futbol y fisicoculturista a presunto líder narco: la historia de ‘El Titán’ detenido en Nuevo León

José Antonio “N”, alias ‘El Titán’, fue detenido durante un operativo federal relacionado con investigaciones sobre huachicol fiscal y operaciones del Cártel del Noreste

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Vanessa Guzmán, criticada por ser fisiculturista, apoya a la actriz venezolana Kerly Ruiz tras burlas a su musculatura

La actriz mexicana respalda públicamente a Kerly Ruiz tras los comentarios negativos por su musculatura, compartiendo que vivió situaciones similares tras dedicarse al fisicoculturismo y enfrentarse a burlas respecto a su físico años atrás

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